A PMS, azaz a premenstruációs szindróma általában a menzesz előtti 2 hétben kezdődnek, és fokozatosan csökkennek a menstruáció kezdetétől kezdve. Típusai is vannak és ellenszerei is, azaz NEM kell sze...
Milyen vajon az önértékelésed? Az önértékelés olyan képességünk, amelynek segítségével értékesnek tarthatjuk saját énünket, s méltósággal, szeretettel, bánunk önmagunkkal. Mérd le a Tiédet!...
Éhségérzetedért sokszor nem is a biológiai folyamatok, sokszor a lelked állapota a felelős! Amíg nem találod meg az igazi okád, sikertelen lesz minden diétád!...
Meditáció szürkeállomány építő hatása? A Harvard Egyetem kutatói publikáltak egy tanulmányt. A 8 hetes vizsgálatban résztvevők napi 30 percig meditáltak éber állapotban. ...
Depresszió ellen? A szerelem szenvedés, ha egyoldalú. Mi az a hormon, ami nem hagy minket nyugodni?...
Érzelem, depresszió ellen. Megesik, hogy nehezen birkózol meg bizonyos érzelmi állapotokkal, mert hiányzik a tudás ahhoz, hogy megértsd őket. Ezen könnyedén segíthetünk, hiszen ebben a témában is hata...
Egészséges zsírégető serkentő hatással. Olyan sokféle napi feladatod lehet, hogy jobb ha kevesebbet kávézol, és egészséges növényi kivonatokkal erősíted a szervezeted, miközben fel is pörögsz. Minden ...
Az a küldetésünk, hogy a táplálék kiegészítők fogyasztása a kultúránk részévé váljon.
