Magadhoz láncolni vagy elengedni? Honnan tudhatod, hogy társfüggő vagy?

A társfüggőség az egyik leggyakoribb probléma a mai társadalomban. Ennek ellenére mégis nagyon nehéz felismerni és amikor már ráeszmélsz a problémára, olyan mélyen érintett vagy benne, hogy nagyon gyötrelmes küzdelemmel tudsz csak kitörni. Viszont a jó hír, hogy nem lehetetlen!

Társfüggőség

Mire tippelsz, melyek a társfüggőség tünetei? Első körben az juthat eszedbe, hogy egész egyszerűen nem tudsz létezni a másik nélkül. A probléma azonban az, hogy ezek az emberek sok esetben ugyan képesek a másik nélkül élni a mindennapjaikat, de csak akkor tölti el testüket és agyukat a boldogság, ha azt érzik, hogy megfelelnek a másiknak. Szinte bármit megtennének, hogy a szerelmük boldog legyen, cserébe viszont nem kapnak semmit viszonzásul. Megfelelni, mindent megadni és feláldozni, ez a három szó a kulcs a társfüggőséhez.!

A társfüggőség nem válogat,  bárkinél kialakulhat, azonban jellemzőbb azoknál, akiket gyermekkorban jobban elhanyagoltak. Számos esetben a szülőktől hozott megfelelési kényszer aztán később beépül a párkapcsolatokba is. Miután a megfelelési vágy már teljesen eluralkodott rajtad, már tényleg csak az lesz a fontos, amit a másik jónak gondol-e. Nőknél sok esetben ez a külsőben is megnyilvánulhat és ilyen esetben tapasztalhatod azt, hogy csak edzel és edzel, de mégsem történik változás az életedben, illetve a sport nem teszi meg a dolgát, vagyis nem termeli a boldogsághormonokat, hiszen csak kényszerből csinálod. Eltűnnek a valós értékek, már semmi más nem számít csak a párod szava és, hogy más mit gondol rólad. Ismerős szituáció ugye?

Társfüggőség párkapcsolat

Elég sokan belefutottunk már ilyen, és ehhez hasonló mérgezőnek mondott kapcsolatokba. A hosszútávú társfüggőség sajnos az emberek önbizalmában is erősen kárt tehet, amely hosszútávon állandó szorongáshoz vezethet. Egy ilyen kapcsolatban sajnos mindegy fél hibás egy kicsit, ugyanis a társfüggő nem ismeri fel a másik negatív, olykor már lehet direkt kihasználó viselkedését, míg a függőség tárgya pedig sok esetben visszaél a szituációval, miszerint ő irányítja a kapcsolatot. A legkézenfekvőbb megoldás egy szakítás lenne, azonban, ha a probléma gyökere már gyermekkorból ered, akkor egy ilyen jellegű lépés csak rövidtávon megoldás, ugyanis, amint belekerül egy újabb párkapcsolatba, idővel a probléma ismét jelentkezni fog.

Hallhattad már a barátnődtől, hogy: „Persze, ő is csak kihasznált, pedig én mindent megtettem, olyanná változtam, amilyet szeretett volna!”
Hát igen, pont ez az, amit el kell kerülni! Hosszútávon mindenképpen érdemes felkeresned egy szakembert, hogy a problémának gyorsan véget tudjatok vetni, minél hamarabb elérkezzen a pillanat, hogy Te is élvezni tudd egy párkapcsolat szépségeit!

Te mi mindent tennél meg a párodért?

parkapcsolat_tarskapcsolat_eletmod

Nagy Dia
Itt elérsz!

Nagy Dia

Szexológus tanácsadó. Dia szexológus tanácsadóként számos nőnek és férfinak segített már, de elmondása szerint egyre több pár is fordul hozzá tanácsért. Inkább beszéljünk róla!
Nagy Dia
Itt elérsz!
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Magadhoz láncolni vagy elengedni? Honnan tudhatod, hogy társfüggő vagy?
2 szavazat, 5.00 átl. szavazat (95% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

1 hozzászólás

  • Mező Mónika szerint:

    Szia Dius!

    Jó a cikk. Én pont az ellenkezője miatt kapom a kritikákat. 🙂

Magadhoz láncolni vagy elengedni? Honnan tudhatod, hogy társfüggő vagy?
2 szavazat, 5.00 átl. szavazat (95% pont)
1857
Depresszió ellen, Életmód
, ,