-+=
Olvasási idő: 3 perc

Képzeld el, hogy reggelenként, még ha csak keveset is aludtál, de kisimult arccal, kipihenten és energikusan kelsz…

Ez az állapot pedig végigkíséri egész álló napodat. Ki ne örülne ennek?

Kristálytisztán emlékszem a pillanatra, amikor évekkel ezelőtt megkóstoltattak velem fél deci zöldbúzafű levet, mely inkább kifelé, mintsem befelé kívánkozott…
Egyszóval borzalom volt, egy ideje azonban mégis a reggeli rituáléim között szerepel.

Mi változott azóta?

Az ízlelőbimbóim biztos nem, viszont olyan eget rengető különbséget érzek mióta rendszeresen fogyasztom, hogy döbbenet.

Tele vagyok energiával, és lőttek a már kora délutáni ,,hogyan maradjunk ébren kávéval is” című fejezetnek.

Mivel tudatosan étkezem, és odafigyelek az alapanyagok minőségére, beszerzésének forrására, így joggal véltem azt feltételezni, hogy nekem kevésbé van szükségem külső vitamin pótlásra.

És ez a teóriám szépen lassan meg is látszott dőlni. Jött a fáradékonyság, levertség, könnyebben fáztam meg, ugyanakkor a kezem lábam még 40 fokban is akár a jégcsap, és bizony az ízületeim is gyakran jeleztek, hogy valami nem stimmel.

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

Sajnos ma már a táplálkozásunkból nem vagyunk képesek megadni a szervezetünk számára szükséges vitaminokat és nyomelemeket. Táplálékunk nagy része ugyanis szintetikusan előállított, többszörösen feldolgozott élelmiszerekből áll – még ha a kelleténél jobban is figyelünk ezekre.

Hiába a friss zöldségek, ha többnyire azokat is sütés, párolás útján visszük be, minek következtében még az a csöpp vitaminforrás is elvész belőlük.

Az immunrendszernek pedig szüksége van vitaminokra és nyomelemekre, hogy megfelelően, sejtszinten tudjon működni, és kiszolgálni minket hosszú-hosszú éveken át.

Maradnak tehát a minőségben érdemleges vitaminok és egyéb vitamin komplexek, hiszen a cél az, hogy ezek be is épüljenek, ne csak szedjük őket.

Most mégis egy szuper antioxidáns koktélt mutatok meg Neked, amit ha elkezdesz inni 2 hét után azon tűnődsz majd, hogy eddig miért kerülte el a figyelmed?

Ha most az első mondatomban elhangzott ízvilágon dilemmázol, és azon, hogy hiába jótékony, ha ihatatlan, akkor megsúgom, hogy keverve még az igazán finnyások is fintorgás nélkül megisszák.
* kiwivel préselve, speciel még finom is.

Mit érdemes tudnod a búzafűről?

  • Néhány éve igen felkapott kis növény lett, hiszen olyan nyomelemekkel, enzimek tucatjaival, vitaminokkal és ásványi anyagok széles palettáival dicsekszik, amivel csak kevesen…
  • Kapható ugye tabletta, porított és üveges változatban is, de jobb ha tisztában vagy azzal, hogy mindegyiket más és más formában hasznosítja a szervezeted.
  • Nyilván a frissen leszüretelt és elkészített verzió lesz aranyérmes, de hasonló értékekkel bír a fagyasztott változat is.
  • A fagyasztás során, ugyanis biológiailag nem bomlanak le (oxidáció) a hatóanyagok, ami préselés után már fél órával bekövetkezik.
  • Nem véletlen, hogy a rákos betegeknek is a frissen préselt búzafüvet ajánlják.

A búzafű rendkívüli betegségekre gyógyír, mégis inkább megelőzésre, mintsem tűzoltásra ajánlott.

A zöldbúzafű jótékony hatása

A friss búzafű bőséges enzimforrás, ráadásul meghosszabbíthatod vele a saját enzimeid élettartamát. Az évek múlásával ugyanis ezek mennyisége drasztikus csökkenésnek indul, amit a zsírok, fehérjék kevésbé tolerálása jelez számunkra.

Természetesen vannak erre kapszulás enzimpótlók, porok, a növényitől (bromelian, papain, articsóka kivonat) egészen a sertés hasnyálmirigyéből kivont pankreatin-on át, de mint mindennél a prevenció itt is előnyt élvez.
Viszont, ha már bekövetkezett ez a folyamat, mert elmúltál ,,20 éves”, akkor sincs semmi veszve, hiszen e forrás remek alternatíva, hogy helyre hozd a gondokat…

Amint láthatod a búzafű igencsak bővelkedik enzimekben:

amiláz: keményítők bontásáért felelős
lipáz: zsírbontó
proteáz: fehérjebontó
citotróm: a sejtlégzésben vesz részt, antioxidáns
fikocianin: vérképzésben segít
transzhidrogenáz: nagyban hozzájárul a szívizom erősségéhez
SDO: véd a szabad gyökök ellen, igazi öregedésgátló enzim
kataláz

Még több superfood ITT!

fitt élet

fitt élet titka

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!