-+=

Olvasási idő: 2 perc

Egy nagyon érdekes cikket találtam, amit gondoltam megosztok veled is. A francia hölgytársainkról szól, pontosabban arról, hogy ők miért nem híznak. Igaz én egy francia nőt sem ismerek, de végülis mit veszíthetünk, ha kipróbáljuk, nem igaz?!

Francia nők

A francia nők, nőiesek, barátságosak, stílusosak. Olyan életmódjuk van, amit a világon minden nő szeretne. Úgy tűnik mindent megesznek amit csak megkívánnak és még sem híznak. Az életmódjuk sikerei: csoki, szeretet, sokféleség, végül de nem utolsó sorban egyensúly!

A francia nők nem híznak, pedig szeretik a kenyeret, a tésztaféléket, a három fogásos étkezéseket. Lehetetlennek tűnik, hogy mindent megtehetnek, de ha ők igen és még sem híznak akkor mi is. Azt tanácsolják, hogy mindig készítsük el az adagokat, amit másnap meg fogunk enni, ne együnk állva és tv nézés közben. Persze a hozzáállás kérdése, mindig légy boldog önmagaddal.

33% OFF a stressz elleni termékekre!

Nem egy általános diétáról beszélünk, hanem arról, hogy hogyan tudod úgy alakítani a szokásaidat, hogy egészséges, boldog és erős légy! A kevesebb néha több, minél kisebb adagokban eszel annál többször ehetsz egy nap. Aranyközép út!

Francia nők diéta

A titok ami szerint nem híznak a francia nők

Mindenből kis adagot esznek
Sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak
Értékelik a kenyeret és nem tudják elképzelni az életüket szénhidrát nélkül
Nem esznek “cukormentes” és “zsírszegény” termékeket, de odafigyelnek a mennyiségre és a minőségre
Megőrülnek a csokiért, de mindig kimérik az adagjaikat
Nem állnak mérlegre állandóan, inkább szemmel nézik, hogy híztak-e és hogy bele férnek-e a ruhájukba
Háromszor esznek egy nap, de nem rágcsálnak folyamatosan
Nem szeretik a rövid italokat, mert az alkohol hízlal, de szívesen isznak étkezés közben egy pohár bort, vagy pezsgőt
Sok vizet isznak
A szeretkezés a legjobb kardió