Egy szépítő, diétás kollagén puding készítése nem is nagy dolog - csak 5 perc, és máris eheted a tavaszváró diétádban!
Egy szépítő, diétás kollagén puding készítése nem is nagy dolog - csak 5 perc, és máris eheted a tavaszváró diétádban!
-+=
Olvasási idő:< 1perc
Villámgyors finomság, amit akár diétában is ehetsz a közeledő tavaszi estéken! Hűtsd be, majd vedd elő és hagyd, hogy magával ragadjon ez a gyümölcsös-szépítő puding!
Miért is jó PLUSZBAN kollagént bevinni a szervezetedbe?
33% OFF az Őszinte Visszajelzésedért! Írd meg nekünk - szeretettel: Peak
a szervezet kollagéntermelése 30 év felett csökken, így pótolni kell, ha meg akarod őrizni tested fiatalságát!
legfőképp a bőröd miatt, hiszen javul tőle a textúrája, kevesebb ráncod lesz – a filmsztárok is ezt használják, hogy fiatalosak maradjanak!
emellett a hajad és a körmöd is erősebb lesz
nem utolsó soron, az ízületeidet is megfiatalítja! Térdfájásra, vállpanaszokra a legjobb! – vagy épp azok megelőzésére!
Előkészítés
5perc
Sütés/főzés
5perc
Mennyiség
adag
Hozzávalók
20grammSzafi Free Vaníliás zabpudingvagy bármilyen cukormentes pudingpor
A hideg folyadékban keverjük el a pudingport és az édesítőt, majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik.
Amikor már sűrű krémes húzzuk le a tűzről és úgy kevergessük tovább, ne várjuk meg, hogy teljesen megkeményedjen.
Miután kicsit hűlt, keverjük bele a mangós kollagént és a kazein fehérjét. Ha nagyon krémesre szeretnéd, turmixold át, akkor nem maradnak benne darabok!
Darabolt mangóval díszítsük - vagy más gyümivel, amihez kedved van!
Nem vagyok edző vagy szakember, csak egy átlagos lány aki imád sütni, főzni és edzeni. Az évek során megszállottja lettem az egészséges életmódnak és a reform ételeknek. Nagyon fontosnak tartom, hogy az élet minden területén kihozzam magamból a maximumot, legyen az munka vagy éppen a saját testem/egészségem. Ha pedig a receptjeimmel, gondolataimmal motiválni tudok más nőket is, az külön öröm számomra.