-+=
Olvasási idő: 2 percHa ritkán eszel húst, vagy nincs időd előkészíteni… esetleg vannak ilyen “húsundoros” napjaid ? – imádni fogod a Peak Fasírtport – ami 5 perc alatt kész VEGA finom fasírt cucc!
A Peak Fasírtporral próbálkozzunk tehát most is! Ennek alapvetően finom, fűszeres íze van – de nincs benne hús, szóval vega változatra tök jó… ellenben az íze is finom lesz! ITT nézheted meg a Peak FASÍRTPORT!
Vegyél 2-t, a 3. INGYEN VAN! (+ Ajándék Yummy Bar CSOKI is a Tiéd, 1690 ft értékben) Bármit bármivel kombinálhatsz!
Most annyiban módosítottam az alapreceptet, hogy PLUSZ zabot és ugye főtt tojást is kevertem bele – így laktatóbb és magasabb lett a protein tartalma! Akár ÖNMAGÁBAN is ehető, köret nélkül.. de persze bármilyen főzelék vagy zöldség passzol hozzá!
| Előkészítés | 15 perc |
| Sütés/főzés | 30 perc |
| Mennyiség |
adag
|
Hozzávalók
- 6 adagolókanál Peak MeatBalls with collagen - fasírt (por)
- 2 adagolókanál zabpehely
- víz
- 5 db főtt tojás
- 1 gerezd fokhagyma
- ízlés szerint aprított petrezselyem
Hozzávalók
|
Elkészítés
- A fasírt port kettő adagban bekevertem annyi vízzel, hogy sűrű krémes állagú legyen.
- Az egyik adagot bélelt őzgerinc formába simítottam, rá fokhagyma szeleteket tettem, majd rá helyeztem a főtt tojásokat.
- Másik fasírt adaghoz adtam a zabpelyhet, majd beborítottam vele a tojásokat és sütőbe helyeztem 180-200°fokon, kb. 25-30 percre.
- Frissen szeletelve petrezselymet szórtam rá, s mivel belekerült a zabpehely így nincs szükség köretre, magában, nasiként is ehető. De illik hozzá pl. spenót főzelék. Jó étvágyat kívánok.
tojásos fasírt
tojásos vega fasírt
Elég a sok eredménytelen diétából?!
Ne vesztegesd tovább az időt!
