Mindennap egy óra kardió?! Igen, ez is kőkeményen ott van a fitnesz modell felkészülésben! Nézzük meg, hogyan tegyük érdekessé - és hogyan állnak testileg-lelkileg a modell bloggerjeink a verseny felé...
Címke: fitnesz modell kardió edzés
Olvass kedvedrePár hét és itt a fitnesz verseny! Hogyan tegyük érdekessé a már nagyon monoton kardió edzést?