2023-03-11 4 gondolkodásmód, ami azonnal segít a JÓLLÉT-edhez! A gondolkodásunkat nem olyan nehéz megváltoztatni, mint ahogy látjuk. A legjobb lenne persze, ha néha NEM gondolkodnánk. Ha meditálni még nem tudunk, akkor van olyan helyzet, amikor a gondolkodásunk m...
2018-07-25 Hogyan szerezz lépéselőnyt mentális felkészüléssel a versenyen? Van amikor nem az erő vagy a technika dönt. Hanem agyban kell ott lennünk, hogy győzzünk. A mentális felkészülés a versenyre vagy az élet más területeire is kell ahhoz, hogy győzz!...