2017-05-17 Hogyan írjunk edzéstervet? Kapsz edzéstervet vagy eljársz magadtól edzeni, de tudod, mit, miért csinálsz?...
2017-01-20 Ismerd meg az online edzésformát! Manapság, amikor már annyira jelen vannak az online kommunikációs eszközök, szinte mindenki használja ezeket. Edzésre is!?...