2021-05-26 5 ok, hogy nőként súlyzós edzést végezz! Mi okunk lenne nőként súlyzós edzést végezni? Kapásból itt van öt, még akkor is ha a zsírégetés a célod!...
2016-03-29 A leggyakoribb hibák, amiket te is elkövethetsz az edzőteremben! Az edzőteremben számtalan hibát elkövethetsz, ami bizony vissza fog tartani a céljaid elérésében. ...