Egy apró trükk akkor, ha még kezdő vagy a férfi diétában!

peak_snackekEz csak egy apró trükk akkor, ha még kezdő vagy a férfi diétában! Ha már gyakorlott vagy, lehet, hogy alkalmazod is.

 

 

 

Zsírsav

Minden étkezés előtt markolj fel egy és CSAK egy adag egészséges rágni-valót:

– mandulát
– pekándiót
– földimogyorót
– makadámdiót

Zsírsavak a túlélésért

Két okból működhet ez a módszer:

1. Máris enyhül az éhséged és nem tudod GYORSAN megenni. Ne siess az evéssel.
2. A dió, mogyoró félék KEVÉS szénhidrátot tartalmaznak, azaz nem emelik az inzulinszintedet.

Kattints a képre és vidd magaddal a túlélő, de nem hizlaló snackjeid!

peak_snack_2

Te hogy éled túl a maratoni tárgyalásokat?

Peak Man

Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!

Mező Mónika
Itt elérsz!

Mező Mónika

A Peak magyarországi vezetője vagyok. 16 éve használom a Peak termékeket, 16 éve gyártunk a Peak gyáraival. 16 éve dolgozom női és férfi sportolókkal az étrend-kiegészítő szakmában. Magyarországon én ismerem a legjobban a Peak termékeket, ezért a legjobb helyen vagy ahhoz, hogy KÉRDEZZ.
Mező Mónika
Itt elérsz!
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Egy apró trükk akkor, ha még kezdő vagy a férfi diétában!
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Egy apró trükk akkor, ha még kezdő vagy a férfi diétában!
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)
609
Egészséges sportoló
,