Az Amino Fusionnal a sportoló a szükséges, optimális aminosav szükségletét minimum 80%-ban fedezni tudja (esetenként 90%, vagy még több!!) A Peak Amino Fusion aminosav mátrixa a táplálék kiegészítő piac legújabb innovációja! Hogy miért? Mi hasznom van egy újabb aminosav termékből? Ime a válaszok:
Aminosav
Az Amino Fusionnal a sportoló a szükséges, optimális aminosav szükségletét minimum 80%-ban fedezni tudja (esetenként 90%, vagy még több!!) A Peak Amino Fusion aminosav mátrixa a táplálék kiegészítő piac legújabb innovációja! Hogy miért? Mi hasznom van egy újabb aminosav termékből? Ime a válaszok:
A Peak már sokféle aminosav táplálék kiegészítőt forgalmaz, BCAA-kal (elágazó láncú aminosavak L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin), EEA-kal (esszenciális aminosvak), a speciális Leusteront, aminosav malát vegyületeket, vagy etil-észtert, és mindezeket modern Total-Solution, avagy TS technológiával állítja elő. Ezért jogos a sportoló kérdése: Milyen hasznom van már megint egy újabb aminosav termékből, mint az Amino Fusion? Ezt a kérdést könnyű megválaszolni:
Eddig a sportolók whey proteinből, vagy Anabolic proteinből, EEA-ból, BCAA-ból, L-leucin, L-glutamin stb. maguk keverték az „anabolikus koktéljukat”. Ennek az a hátránya, hogy még a tapasztalt sportolók is csak érzésre állíthatták össze az adagokat, az „inkább több, mint kevesebb” alapelv szerint, vagy pedig annak reményében, hogy „majd csak elég lesz”! Az Amino Fusion ezt a problémát oldja meg!
Tudományos (labor) mérésekkel, kifejezetten a sportoló edzés alatti elvárásaira szabott aminosav-keverék ez a táplálék kiegészítő. A méréseket Dr. W. Vösgen élelmiszer-technikussal együttműködve (az EU által akkreditált Arotop Laborban) készítette a Peak, melynek során rögzítettük és mértük az edzés alatti aminosav fogyasztást a sportolóban, és az izomfehérje-szintézis az edzés alatt. Ezekkel a vizsgálatokkal felderíthetőek lettek a melyek azok az aminosavak, melyek átlagos táplálék-kiegészítés mellett is gyakran nem elegendő mennyiségben állnak rendelkezésre, így korlátozva a maximális izomnövekedést. Az is kiderült, hogy némelyik aminosavra nincs is abban a mennyiségben szükség, mint amekkorában normál kiegészítéssel bekerülnek a szervezetbe. Ezeket a felismeréseket ötvözi az Amino Fusion formula!
Az Amino Fusion haszna tehát abban rejlik, hogy a sportoló egy olyan aminosav-formulát kap a kezébe, amely kizárólag a Peaknek gyártott ultragyors felszívódású ß-globulinban gazdag whey izolátum frakció (91-92%-os fehérjetartalom, szárazanyagban akár 96-97% fehérje). Ez pont azt a mennyiségű aminosavat szolgáltatja az edzéshez, amire szüksége van a maximális növekedési- regenerációs eredményekhez. Mindezt ráadásul a legjobb ár-hatékonyság arányban! Az Amino Fusion miatt a korábbi fejlesztésű Peak termékek BCAA, EEA, Leusteron, Anabolic Protein stb. persze nem feltétlen váltak feleslegessé.
Esszenciális aminosavak
A sportolói gyakorlatban közismert (ezt igazolják a vizsgálatok is, melyeket az Amino Fusion fejlesztéséhez vettünk alapul), hogy a testsúly, testösszetétel, edzésintenzitás, étkezési szokások stb. egyedivé teszik az aminosav szükségletet. A korábbi EEA, BCAA kiegészítőinkkel, és Leusteronnal az élsportoló, aki a testét kiválóan ismeri, Amino Fusionnal kombinálva, tökéletesen magára tudja szabni a saját egyéni aminosav-formuláját. Az Amino Fusionnal a sportoló a szükséges, optimális aminosav szükségletét minimum 80%-ban fedezni tudja (esetenként 90%, vagy még több), így legfeljebb a megmaradt 10-20%-ot kell fehérjékből, és aminosavakból pótolnia, míg korábban, az Amino Fusion nélkül, egyáltalán nem volt semmilyen támpontja, csak sejtései lehettek!
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
A lelkes, és elhivatott sportoló az Amino Fusionnal (valamint a Createstonnal, mint edzés utáni étkezés kiegészítő, Whey Fusionnal – fehérjekoncentrátummal) tökéletesen el van látva a lehető legoptimálisabb aminosav mennyiséggel. Vége az „érzésre” elfogyasztott whey protein, BCAA, EAA és/vagy Leusteron mennyiségeknek, melyek alááshatják az ideális izomnövekedést (bizonyos aminosavak hiánya miatt), vagy az „inkább több mint kevesebb” felfogás szerint feleslegesen magas költségű (túlzott aminosav bevitel, melyekre nincs is szükség az optimális izomfejlődéshez) módszereknek, mivel ez az Amino Fusionnal ez nem fordulhat elő! Meg említenünk a másik okot, mely az aminosav kiegészítők tökéletesítésére irányítja a reflektort – a fehérjék ára vélhetőleg drámai növekedést fog mutatni a jövőben.
Biokémiai és technológiai háttér Már mindenki tudja, hogy az aminosavak, peptidek (több aminosav összekapcsolódva), és a fehérjék (peptidek, és aminosavak összekapcsolódva) a sejtek, és az izomsejtek építőanyagai. Kevésbé közismert viszont az a tény, hogy mindenek előtt az esszenciális aminosavak (EAA), mégpedig az L-leucine, a puszta építőanyag funkciótól eltekintve, még egyfajta „bekapcsoló” funkcióval is bír az izomfehérje-szintézis, illetve izomfelépítés tekintetében.
A gyakorlatban bizonyos esszenciális aminosavak, táplálék kiegészítőként való elfogyasztása erős, és stabil növekedést okoz az izomfehérje-szintézisben, ami nagyjából 2-3 órán át tart. Az, hogy milyen erős ez az építő funkció, elsősorban az egyes EAA-k bevitt mennyigésétől függ (részben más tápanyagoktól, és a testi terheléstől is függ, de elsődlegesen a bejuttatott EAA-któl). Egyrészt minden EAA-nak el kell érnie a minimális mennyiséget (ez a L-leucine-nál kifejezetten fontos), másrészt a megnövekedett izomfehérje-szintézis idejére, tehát 2-3 órára, minden szükséges esszenciális aminosavat (EAA), mint építőanyagot biztosítani kell.
Amino Fusion aminosav
Az Amino Fusion fokozottabban egészíti ki az étrendet a kritikus mennyiségű EAA-kal, mint bármely más ismert táplálék-kiegészítő, melyek szükségesek az izomfehérje-szintézishez, és egyidejűleg elég aminosa
vat, és peptidet tartalmaz, még kemény edzéseket végrehajtó sportolók számára is 2 órán keresztül (80-kg-os sportolóknál akár 3 órára), biztosítva az szükséges építőanyagot az izomsejt-felépítéshez. Az, hogy az így felépített izomtömeg mennyire stabil, vagyis hosszú távon egészben, részben, vagy egyáltalán nem marad meg, elsősorban a fizikai terheléstől (edzés) függ.
A természetes homeosztázis miatt, vagyis az emberi szervezet önszabályozása miatt, a szervezetnek megfelelő edzéssel tudtára kell adni, hogy az így (EAA-k által) felépített izomtömeget nem szabad lebontani, mert egyébként nem képes a rendszeres (edzési) terhelésnek megfelelni. Sok sportoló nincs tisztában ezekkel az alap tényekkel, és így olyan ötleteik támadnak, mint „minél több, annál jobb”, vagy „minél keményebben, annál jobban” , és hajlamosak értelmetlen mennyiségű kiegészítőket fogyasztani vagy fejlődés nélkül túledzeni magukat. Aki szeretne versenyt szeretne nyerni, annak a konkurencia figyelembe vételével nagyon pontosan meg kell értenie az összefüggéseket, hogy biztosan a maximumot hozza ki az edzésből, étkezésből, és táplálék-kiegészítőkből (akkor leginkább, ha doppingszer nélkül akar nyerni, de valószínűleg még akkor is, ha nem érdekli a drogtilalom). A fent említett izomszintézis „bekapcsolása” az EAA-k fokozott mennyiségű bevitelével valósulhat meg, ha abban a mennyiségben, és arányban kerül a szervezetbe (ritka kivételektől eltekintve, mely esetekben egyes aminosavak pótlására lehet szükség), mint amennyi az Amino Fusionban található meg. Az Amino Fusion gondoskodik arról, hogy ez az izomfelépítő hatás kb. 2-3 órán át fennálljon, ez azonban a 3. órában már csökken, és a 3. óra elteltével a kiindulási szintre süllyed. Ideális esetben ez a folyamatot napi 3-4 szer megismételhető, ha az izomfelépítő hatást egy új adag Amino Fusionnal újraindítjuk.
Ezt az eljárást már két évvel ezelőtt a Peak-táplálék-kiegészítő-tanácsadóban javasoltuk. Ma azonban helyesbítenünk kell magunkat, mivel ez még profi sportolóknál sem járt sikerrel. A fent említett homeosztázis lép fel, és még a legprofibb sportoló sem tud úgy edzeni, hogy stabilizálja a napi 8 adag Amino Fusion által keltett izomfehérjeszintézist, mivel a természetes homeosztázis lebontja a számára feleslegesnek tűnő izmokat. Fenntartások mellett abból indulunk ki, hogy a legjobb esetben is legfeljebb napi 4 Amino Fusion izomfehérje-stimuláció lehetséges a homeosztázis stabilizálására, és ez is csak ideális edzés mellett (amit természetesen saját magának kell kitapasztalnia). A figyelmes olvasó fel fogja tenni magának a kérdést, hogy nem lenne-e egyszerűbb az Amino Fusion által bei
ndított izomfehérje-szintézist, illetve izomnövekedést a fent leírt 3 óránál meghosszabbítani, mégpedig egyszerűen úgy, hogy idő közben további aminosavakat (legyen ez Amino Fusion, vagy más EAA) juttatna be, mint építőanyagot.
Ez az ötlet sajnos túl szép, hogy igaz legyen. Egyrészt ott a homeosztázis „problémája”, másrészt az izomfehérje-szintézis a 3 órás kereten túl csak minimális fokon lehetséges, bármennyi aminosavat juttatunk be. Ezért kipróbálni sem érdemes, mivel nem tesz túl azon a mennyiségen, amit az élelmiszerekben bejuttatott egyszerű fehérjékkel (hús, sajt, tej, hal stb.) elérhet. Az EAA szint növekedése a sejtek közötti állományban beindítja az izomfehérje-szintézist. Azonban ha folyamatosan fogyaszt további EAA-kat, vagy más aminosavakat, vagy akár intravénásan juttatja be azokat, 2 óra elteltével akkor is lecsökken az izomfehérje-szintézis, és kb 3 óra elteltével a kiindulási szintet éri el. Az izomtömeg maximális növekedése valójában az EAA-k sejtek közötti állományban való jelentős növekedésével (és nem az állandó, intenzív jelenlétének) érhető el. Ez nem jelent mást, mint hogy az EAA-knak melyeket elfogyasztunk (Amino Fusion, EAA vagy fehérjeként), először mindenképp nullához közeli mennyiségre kell csökkennie (vagyis beépülni az izomba), mielőtt egyáltalán lehetséges újra megnövelni az izomszövetekben az EAA mennyiséget. Ahogy már írtuk, az izomtömeg legnagyobb növekedése elméletileg napi 8 adag Amino Fusionnal érhető el, 3 órás időközönkénti bevétellel, de ezt az erős izomsejttömeg-növekedést a homeosztázis miatt nem lehet stabilizálni. Kiderült a vér aminosav szintjének vizsgálatából, hogy néhány másodlagosan esszenciális aminosav utánpótlása is fontos.
A korábbi EAA, BCAA táplálék kiegészítők, whey proteinek, és Anabolic Proteinek, ha kellő mennyiségben kerültek fogyasztásra, képesek voltak egy olyan jelentős EAA növekedést elérni a sejtek közötti állományban, hogy általuk elindult az izomfehérje-szintézis. Ha viszont az a cél, hogy a lehető legkisebb aminosav mennyiséggel (vagyis a legkisebb költséggel) a lehető legnagyobb izomfehérje-szintézist érjük el, akkor a kifejezetten jól oldódó TST technológiás (Total Solution Technology) EAA-khoz, és egy különleges, kimagaslóan magas biológiai értékkel rendelkező whey protein izolátumhoz kell fordulni. A relatív rosszul oldható hagyományos aminosavaknál (l-leucin, L-Isoleucin, stb.) gyakran nincs elegendő szabad folyadék az emésztőrendszerben (a nyálban rosszul oldódnak az aminosavak, feltétlenül vízre van szükség), hogy kellő mennyiségben oldja az aminosavakat, és ezzel a lehető leggyorsabb, és legintenzívebb növekedést érje el a sejtek közötti állományban.
Mint ahogy már említettük, a hagyományos aminosavak, és gyors felszívódású fehérjék jól hatnak, de ahhoz hogy még jobb hatást, vagy akár a lehető legjobb hatást érje el a legkisebb mennyiséggel, illetve költségekkel, jobb, ha a modern, ultragyors, és jól oldható aminosav-peptid vegyületeket alkalmazza. Az Amino Fusion kapcsán rendet kell rakni az elterjedt pletykák közt a whey-, és más fehérje hidrolizátumokkal kapcsolatban: Amíg nem a kimagaslóan drága, úgynevezett bioaktív peptidekről van szó (melyek a sportolók körében már megfizethetetlen áruk miatt sem népszerűek, ráadásul nem is sportcélokra fejlesztették ki), addig a protein hidrolizátumok a mai whey-, és szójaprotein izolátumok idején teljesen érdektelenek. A tanulmányok egyértelműen igazolják, hogy egy hagyományos tejsavó fehérje koncentrátumban, főleg a tejsavó fehérje izolátumban, de még a szójaprotein izolátumban is az aminosavak a fehérjékből hamarabb kerülnek a véráramba, ha a fehérje nem hidrolizált állapotban kerül elfogyasztásra.
Azonban akármilyen jó, és gyors a felszívódása a whey proteinnek, whey protein izolátumnak, és a szója protein izolátumnak, korán sem vetekedhet a modern, kimagaslóan jó oldhatóságú TST-aminosavakkal. Extra magasabb adagra a legtöbb sportolónak nincs szüksége.
Az ajánlott adagolás összefoglalása:
– Ha elég jól ismered a tested, és tudod, milyen aminosav szükséglete van, akkor használj az EAA-TST, BCAA-TST, és a Leusteront, és ezekből alkossa meg a saját aminosav mátrixát.
Ha nem ismeri eléggé a testét, vagy nem biztos benne, mely aminosavakra van szüksége szervezetének, akkor az Amino-Fusion lesz a Te terméked.
Peak Man
Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!
Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
