A folyadék egészségvédő hatásai korlátlanok. Az azonban nem mindegy, hogy mit iszol!

Te szoktál csapvizet inni? Sportolás mellett fokozottan fontos, hogy eleget igyál. Tested 70%-a víz, így nem is kérdés, hogy mennyire lényeges a folyadékfogyasztás! Nem mindegy azonban, hogy mit iszol.

Szakács Sanyi is iszik vizet!

Egészségvédő

Eleged van abból, hogy folyton figyelj arra, hogy legyen otthon palackos ásványvíz? Az elmúlt években tévesen alakult ki az, hogy a csapvíz káros. Afrikában vagy Kínában valóban nem ajánlatos a csapvíz ivása, viszont Magyarország nagy részén tökéletes a víz összetétele. Erre több hiteles vizsgálati eredményt is találsz a világhálón.
Ha kicsit kételkedsz ezek után, akkor érdemes beszerezned egy vízszűrő kancsót, vagy csaptelepre szerelhető rendszert.

Egészségvédő folyadékfogyasztás

Az aktuális vízvezeték hálózat állapota nyilván befolyásolja a víz minőségét, de a mai modern világban egyre kevesebb a régi rendszer.

Mennyi folyadékot iszik Szakány Sanyi?

” Sajnos keveset iszok, naponta kb 3 litert. Versenyfelkészülésben meg van a 7 liter. Ekkor figyelek az ivásra. “

Alkalmanként igyál ásványvizet! Nézz csak utána, hogy nem kell félned a csapvíztől. Ha nem bírod az ízét, akkor aminosav italporral üdítőitalt is készíthetsz belőle. Igyál az egészségedért!

És Te mennyi folyadékot fogyasztasz a nap folyamán?

egeszsegvedo_folyadek

PeakMan

Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!

A peakshop.hu oldalain található információk, szolgáltatások, cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén!

A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrend-kiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend helyett alkalmazni őket.

P. Csaba

P. Csaba

A Peak tartalomfejlesztőjeként dolgozom 2010 óta. A sport az életem része, és a Peakkel szorosan együttműködöm a férfi kiegészítők fejlesztésekor. Lassan 7 éve kizárólag a Peak-ben élek. Edző, és dietetikus vagyok.
P. Csaba
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

A folyadék egészségvédő hatásai korlátlanok. Az azonban nem mindegy, hogy mit iszol!
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

A folyadék egészségvédő hatásai korlátlanok. Az azonban nem mindegy, hogy mit iszol!
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)
673
Tudd meg
, ,