Biztosan nem véletlenül tértél be az edzőterembe s nem is unaloműzésnek szánva térsz oda vissza ismételten.

Megvan a magad indoklása, az ok, amiért fejleszted magadat, legyen az bármi. Azonban ez az ok sokszor kevésnek bizonyul ahhoz, hogy ha nem látunk eredményt a rászánni kívánt időn belül, feladjuk.

Sokan szeretnének jól kinézni, még több súlyt megmozgatni, avagy még több ellenfélen felülkerekedni, s mégis belefáradnak, abbahagyják a felkészülést. Miért? Mert azt hiszik, nem bírják tovább. Megfeszülnek minden nap, de nem nyertek még versenyt, a példaképük még mindig sokkal jobban néz ki, illetve erősebb, mint ők, így hát megállnak…

30% OFF mindenre a Peak Karácsonyi vásárban! Vigyél egészséges dolgokat Karácsonyi Ajándékba, az egész Családodnak!

De te más vagy, ebben biztos vagyok. A te fejedben oly erősen van jelen az álomkép, hogy nem feleded egy percre sem. Tudod, hogy, mikor azt érezzük, már nem bírjuk tovább, valójában elménk próbálja megóvni testünket a további extrém megterheléstől, de tűrőképességünk felénél járunk csupán. S tudod, hogy bizony itt a kulcs. Szokták mondani, „fejben dől el”, és te már régen eldöntötted, hogy jöhetnek hullámvölgyek, eléred a célodat. Nem számít, mennek-e veled barátaid, vagy egyedül kell, eddz, nem adod fel.

Tudom, hogy sokan hisznek a vonzás törvényében. Hogy, ha erősen gondolunk rá, mantrázunk rá, a kívánt dolog bekövetkezik. Ha felírjuk kívánságainkat egy lapra és minden nap elolvassuk, azáltal közelebb kerülünk hozzájuk. Talán így van. Ha szükséges emlékeztetned magadat a céljaidra, írd fel őket. Ámbár én úgy vélem, azt az álmodat éred el biztosan, amit magadba, a lelkedbe vésel, s minden nap teszel érte. Nem baj, ha nem tudsz minden nap még több kalóriát elégetni. Nem baj, ha zsinórban ötször veszítesz a ringben.

Addig nem, míg elég erőd van, hogy felállj és újra próbáld. A legrosszabb, amit tehetsz ugyanis, ha ott maradsz a kispadon, félve a kudarcot és elhátrálsz.

De te nem fogsz elhátrálni, igazam van?

Nem-nem. Nem. Te tudod, hogy az akadály csupán az, amit akkor látsz, ha leveszed a szemedet a célról…

motiváció

moticávióhiány leküzdése

Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!