Ez a diétás mákkrém, a Poppy cream valóban isteni és még a máktortának is egy egészen más dimenzióját, ízvilágát tárja eléd. A mák jótékony hatásai közé tartozik, hogy számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz: B vitaminok, cink, kálium, magnézium, mangán, réz, vas és még sorolhatnám… Ha szeretnél valami igazán különlegeset készíteni, ami bizony nagyon egészséges is, akkor rajta hát, készítsd el ezt a tortát!
Hozzávalók:
- 1 bögre mák
- 1 bögre magliszt – kókuszliszt vagy mandulaliszt a legjobb választás
- ¾ bögre eritrit
- 1 bögre tej
- 3 db tojás
- 1 sütőpor
- citromhéj
- 2 evőkanál Poppy cream mákkrém
- 1 doboz light mascarpone
- kb. egy pohár vanília puding – akár fehérjepuding
Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük, majd egy tortaformába beletesszük. Alul-felül sütés funkcióban, 170 fokon kb. 30 perc alatt elkészül.
Miután kihűlt, félbevágjuk a tortát, közé pedig vanília pudinggal összekevert mascarponét teszünk. Felülre is tehetünk ebből, a torta tetejébe. Ízlés szerint díszíthetjük, én szőlőt tettem a tetejére.
Jó étvágyat!