-+=
Olvasási idő: < 1 percImádom a cukkinis-túrós dolgokat, és rendszeresen ilyen “pitének” sütöm ki, mert gyors, fehérjedús, és szénhidrátszegény.
Vannak a Peaknél ugye a diétához már SÓS és fehérjedús alternatívák: a Peak Vegán bolognai, amit főzni sem kell – vagy a receptben is használt FEHÉRJEDÚS SAJTleves, amit szószként, vagy épp mint itt – fehérje és íznövelésnek, állagtuningnak is beletehetünk!
Én nem vagyok nagy leveses – de mégis tartok itthon ilyen FEHÉRJÉS SAJTLEVEST, mert levesen túl például sűrűre kikeverve joghurttal FEHÉRJE SAJTSZÓSZT is kapunk! Ezek belőle készültek:
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
…. és akkor jöjjön a recept!
| Előkészítés | 10 perc |
| Sütés/főzés | 30 perc |
| Mennyiség |
adag
|
Hozzávalók
- 1 db cukkini
- 250 gramm túró
- 20 gramm Peak Protein Cream Soup cream cheese
- 30 gramm apró szemű zabpehely
- 2 db tojás
- 60 gramm sajt a tetejére
- só
Hozzávalók
|
Elkészítés
- Minden összekeverünk egy késes botmixerben.
- Hőálló tálba töltjük, és megpakoljuk még sajttal.
- Előmelegített sütőben 20-25 percig sütjük, 170 fokon.
cukkini felfújt
diétás cukkini felfújt
Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.
