A Verrasztó testvérek edzőteremben gyúrnak az EB-re!
A Verrasztó testvérek medence helyett az edzőtermet választották a kora reggeli edzés színterének. Jövő héten EB!...
Szerző: Nagy Csilla
Olvass kedvedreMozi előtt vagy után egy edzés a Peak Gym Arénában?
2016 januárjában nyit a Peak Gym Aréna! Ha egy modern és igényes termet keresel, ez lesz a Tiéd! Egy edzőterem, ahol Te is megtalálod a neked megfelelő edzést! ...
Linda ismét elcsípett egy dobogós helyet a hétvégi cyclocross versenyen!
Linda 3. helyet csípte el a veszprémi cyclocross versenyen!...
Linda a 3. legjobb magyar az UCI világranglistáján!
Linda 3 éve indult első versenyén, idén pedig már a világranglista 176. helyén áll!...
PeakSelfie! Indul a játék, legyen a tiéd a legjobb selfie!
Indul a selfi játékunk, legyél Te a nyertes, és tiéd a 20.000 forint értékű ajándékcsomag!...
Linda terepversennyel készül a jövő évi szezonjára!
A cycloscross egy izgalmas terepverseny, ahol idén már a fitnesz modellünkből vált kerékpárversenyzőnk, Linda is rajthoz áll!...
Vedd elő a “Kedvenc” rejtvényújságodat, és hozd formába az agyadat is!
Agyműködésedre nemcsak az van befolyással, hogyan táplálkozol, de az is, hogy mennyi keresztrejtvényt fejtesz! Vedd elő a "Kedvenc" rejtvényújságodat és hozd formába az agyad is!...
Számok, amelyek segítenek a legjobb gyümölcs kiválasztásában
Mit jelentenek a számok a gyümölcsökön? Többet, mint gondolnád! Mostantól oda fogsz figyelni rájuk, az biztos!...
Újabb érmek a Verrasztó család gyűjteményébe!
A Verrasztó testvérek a franciaországi St. Dizier úszóversenyén ismét bezsebeltek jó pár érmet! Gratulálunk a fiatal testvérpárnak!...
Tetszik a Peak Gym Gold? Idén még jön a Peak Gym Aréna is!
Megnyílt a Peak Gym Gold, ebben az évben pedig még jön a Peak Gym Aréna is! Gyere, és próbáld ki Budapest egyik legszínvonalasabb edzőtermeit!...
Miért van könnyebb dolgod ősszel fogyni?
A fogyókúra nyáron vagy télen könnyebb? Vitassuk meg egy kicsit!...
10. alkalommal várunk a FittArénán, gyere és kóstold meg az ÚJ finomságunkat, a Peak Pancake-et!
Velünk tartasz a 10. alkalommal is a FittAréna rendezvényen? A legfehérjésebb palacsintával várunk Téged is!...
16 dolog, amit a sikeres emberek csinálnak hétfőn!
Hogyan lehet sikeres a hétfőd és egyben Te magad is? Könnyedén!...
Linda, a hétvégén két keréken ismét tarolt!
Linda a hétvégi kerékpárversenyen ismét a dobogóra állhatott! Ilyen ez, ha csak a változatosság kedvéért indul el valaki egy megmérettetésen....
Lubics Szilvi 3. helyezett lett a 6. Spartathlon versenyén!
Lubics Szilvi hamaradik helyen végzett a 2015-ös 246 km-es Spartathlon versenyen!...
Fitbalance, idén már 2 napon át! Debütál a Peak Pancake, gyere és kóstold meg!
Mire számíthatsz az idei őszi Fitbalance-on? 2 napon át tartó sportrendezvényre, ahol debütál a legmagasabb fehérjetartalommal bíró Peak Pancake is! Ne hagyd ki!...
Nők között is egyre népszerűbbek az állóképességi sportok! Tedd próbára magad!
Állóképességi sportok nőknek? Naná! Itt egy kis segítség és pár tipp egy versenyzőtől, ha Te is kipróbálnád magad!...
IronGirl-ök, IronMan-ek, sport szerelmesei és csavaros fehérjefagyi, néhány főbb momentum a hétvégéről!
Az IRONMAN rendezvény számunkra is sikeres volt! Egy helyen az élsportolók, sportot kedvelő családok, gyerekek, nők, nagyszülők, egyszóval mindenki! Na és a fehérjefagyi!...
Zöldre festett egeszséggyőztes puding
A spirulina önmagában egészséges, hát még ha egy finom puding formájában találod!...
Miért leszel még kövérebb a diéta után?
Diéta után nagyon sokan visszahíznak. Hiába csökkented a kalóriákat, a testedben teljesen más folyamatok mennek végbe, amivel az ellenkező hatást váltod ki!...
Ha szomjas vagy, az már veszélyt jelez!
A szomjúság már egy jel, hogy a szervezeted a szervezeted rálépett a kiszáradáshoz vezető útra. Ez még gyorsabban bekövetkezhet a kánikulában, ugyanis hiába 2-2,5 liter folyadékfelvételre van szüksé...
Alvás imádók figyelem, ma egy másodperccel tovább aludhattok!
A mai alvásod jobb lesz, hiszen egy másodperccel tovább maradhatsz az ágyban! Mit is jelent a szökőmásodperc fogalma?...
