A sikeres fogyóra képlete egyszerűbb, mint gondolnád. A túlsúlytól való megszabadulás egy hosszú tanulási folyamat, és ha jó tanuló vagy, szép eredményeket érhetsz el. Gyors diéta nincs, hosszú távon ...
Szerző: Pajor Szilvia
Olvass kedvedreAz optimizmus kulcsfontosságú lehet az életedben. A pozitív előrelendít az életben és gyógyír lehet minden női problémára. Légy optimista!...
A kakaóvajjal több kozmetikai, bőrápolási termék feliratán találkozhattál. Mitől olyan különleges, és hogyan használd házi készítésű, adalékmentes szépségápolóként, hogy ragyogó bőröd legyen?...
Eleget alszol és pihensz? A fiataloknak naponta legalább nyolc órát kellene aludni, pihenni. Sokan úgy gondolják, hogy ez a mennyiség már felnőtt korban nem szükséges. Mi történik, ha nem alszol elege...
Használd a gyümölcsök szépítő erejét! A gyümölcsök nem csak elfogyasztásukkal, hanem külsőleg is jótékony hatással vannak bőrödre, hajadra. Készíts otthon gyümölcsös arcpakolást!...
Fokhagymázz, ne csak a vámpírok ellen, hanem a szíved és a májad egészségéért is! Régóta ismert számos gyógyhatása, ezért nem csak ízesítésre használhatod. A fokhagyma baktérium- és gombaölőhatású, ha...
Ég a gyomrod? Gyakran savasodsz? Vesd be a lúgosító szódabikarbóna trükköt!Használd ki praktikus felhasználhatóságát! A szódabikarbóna meglepően sokféle módon alkalmazható: a konyhában, főzéskor, a há...
A kókuszolaj jótékony hatásai. Számos egészségre gyakorolt előnye ismert a kókuszolajnak. Áldásos hatása miatt előszeretettel használjuk fel mind a konyhában, mind a szépségápolásban. Talán Te is hasz...
Tengeri alga. Ha eddig az algákat csak a vizek elalgásodásával hoztad kapcsolatba, akkor itt az ideje, hogy egy kicsit bővüljenek az ismereteid ezekről a növényekről, mert amennyire egyszerű a felépít...