Az egészséges szőlőmagolaj! Süss-főzz finoman és egészségesen

egeszseges_szolomagolajA szőlőmagolaj az érett szőlő magjából készül hidegen sajtolással. Színe zöldessárga, illata pedig a feldolgozott szőlőéhez hasonlítható. Talán az egyik legértékesebb olajak között tarthatjuk nyilván. Használhatod sütéshez-főzéshez, vagy akár a salátáid ízesebbé tételéhez. Milyen egészségre gyakorolt hatásai miatt jó, ha a szőlőmagolaj állandó lakója a konyhádnak?!

Nagyon fontos kiemelni, hogy a szőlőmagolaj – ellentétben a legtöbb ismert növényi olajjal – 200 °C-on is megtartja kiváló ízét, valamint azt, hogy füstpontja 250 °C, ami azért fontos, mert így sütés- főzés közben nem keletkezik káros égéstermék.

Szőlőmagolaj

Mindig figyelj rá, hogy hidegen sajtolt szőlőmagolajat válassz, mert ezzel az eljárással készült olaj tartalmazza mindazokat a vitamin- és ásványi anyagokat, melyek a szőlő magjában megtalálhatóak.

De lássuk a felsorolásszerű érveket a szőlőmagolaj fogyasztása mellett:

  • szívbarát, védi a keringési rendszert a meszesedéstől
  • erősíti a vérereket és a hajszálereket, ezáltal segít elkerülni a trombózist
  • egyes kutatók jelentős szerepet tulajdonítanak neki a rák elleni küzdelemben, mégpedig magas antioxidáns tartalma miatt
  • ugyancsak magas antioxidáns tartalma miatt gátolja az öregedést és fiatalítja a bőrt
  • növeli a jó koleszterin (HDL) szintjét és csökkenti a rossz koleszterin (LDL) szintjét
  • szakértők szerint jótékony hatással van a prosztatára és az impotenciára
  • nők számára is jótékony, hiszen kedvező összetétele miatt segít a változókori tünetek enyhítésében
  • agyi működést elősegíti, fogyasztásával javulhat a memória is
  • védi a szem egészségét, segít a szürke hályog kialakulásának elkerülésében
  • magas vitamintartalma miatt védi és erősíti az immunrendszert
  • gyulladásgátló hatású, erősíti a szervezetet a stressz ellen
  • csökkenti az inzulin rezisztanciát
  • külsőleg alkalmazva is nagyon hatásos, elsősorban magas E-vitamintartalma miatt (bőr és a haj szépségének megőrzésében nagy szerepe van)
  • gyorsan felszívódik, ezért a száraz bőrűeken kívül ajánlott zsíros és normál bőrűek számára is
  • feszesíti a bőrt, így kiváló társ a narancsbőr elleni küzdelemben
  • nagyon jó masszázs olaj

Szőlőmagolaj fogyasztása

Ajánlott napi fogyasztás felnőttek esetében 1 evőkanál, gyermekek esetében pedig napi 1 kiskanál.

A sok hízás, fogyás, illetve a várandósság megviselheti bőrünket, kialakulhat a nők rémálma, a stria. Kétgyermekes anyukaként, többszöri hízás-fogyás után tapasztalatból mondom, hogy ez a csodaszer mindennapi használata a bőrre kenve is csodákra képes. Kiválóan alkalmas a striák kialakulásának megelőzésében. De vigyázat! Ha nem várod meg míg beszívódik az olaj a bőrödbe, vagy ha nem mosod le, megfoghatja a ruhát és nem tudod kimosni.

Tipp: Szakemberek szerint, ha a növényi olajakhoz E vitamint adunk, akkor ezzel lelassíthatjuk az avasodás folyamatát.

Fogyasztója vagy a szőlőmagolajnak? Mi a tapasztalatod?

mct_olaj_salata_csorgatva

Peak Girls – Pajor Szilvia, olvasói bejegyzés

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Pajor Szilvia

Pajor Szilvia

Már 5 éve fogyasztom a Peak termékeket, és sok-sok tapasztalatom keletkezett eközben. A gyakorlati tapasztalataimat osztom meg Veled!
Pajor Szilvia
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Az egészséges szőlőmagolaj! Süss-főzz finoman és egészségesen
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Az egészséges szőlőmagolaj! Süss-főzz finoman és egészségesen
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)
709
Egészség
, ,