A gyümölcsök nem csak elfogyasztásukkal, hanem külsőleg is jótékony hatással vannak bőrödre, hajadra. Ha megnézed a különböző kozmetikumokat, a legtöbbjükben szerepel valamilyen növényi hatóanyag nemcsak kellemes illatuk miatt, hanem azért, mert a gyümölcsök természetes módon tartalmaznak olyan vitaminokat és ásványi anyagokat, melyek szépítik a bőrt.

Arcpakolás

Íme néhány pakolás, amit otthon magadnak is elkészíthetsz:

Görögdinnyés arcpakolás

A legkedveltebb nyári gyümölcsök egyike a görögdinnye, ami igen gazdag kalciumban, nátriumban, vasban és foszforban is, mégis kiemelkedően magas víztartalma miatt a legnépszerűbb a kozmetikumok között.

A napégés enyhítésére és a vízhiányos bőr regenerálására is tökéletes lehet az alábbi arcpakolás, melyhez egy vastag szelet dinnyét darabold kisebb kockákra és magozd ki. Egy villa segítségével nyomkodd össze a nyári gyümölcsöt, majd adj hozzá 2 evőkanál mézet is, mely fertőtlenít és hidratál. A kész pakolást vidd fel az arcbőrödre, majd hagyd hatni legalább 20 percig. Az arcpakolást langyos vízzel öblítsd le.

Gyümölcsös arcpakolás

Banános arcpakolás

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

Ez a kedvelt déligyümölcs antioxidáns tartalma révén csökkenti a bőr öregedését, magas az A-, E-, és C-vitamin tartalma. Kiváló hajápoló és ajakápoló. Vitamindús arcpakolást készíthetsz belőle, ami  remek gyógyír a száraz, húzódó bőrre.

Törj össze villával egy banánt, majd keverj hozzá 2 evőkanál túrót, egy evőkanál tejszínt és egy darab tojássárgáját.  A keveréket vidd fel az arcbőrödre, majd 30-40 perc letelte után mosd le bő vízzel!

Őszibarackos arcpakolás

Ez a nyári gyümölcs felfrissíti az arcbőrt, B-, és C-vitamin, valamint biotin tartalma révén kiváló haj,- és bőrszépítő. Antioxidáns is nagy mennyiségben található benne. Remek arcpakolást készíthetsz belőle a mitesszeres arcbőr ápolására.

Fél darab őszibarackot keverj össze 2 dl natúr joghurttal, egy darab sárgarépával és fél darab uborkával. Ezeket turmixold össze, majd a kapott masszát vidd fel az arcbőrödre. 15-20 perc letelte után meleg vízzel mosd le!

Kivis arcpakolás

A Dél-Kína nemzeti gyümölcseként számon tartott kivi nagy mennyiségben tartalmaz az arcbőr fiatalon tartásáért felelős antioxidánsokat, emellett jelentős a nyomelem, az A-, B-, és C-vitamin tartalma. A kiviből készült arcpakolás energetizálja és felfrissíti fáradt arcbőrödet.

Hámozz meg egy kivit, majd keverd össze egy kávéskanál mézzel. Vidd fel nagy mennyiségben az arcodra, majd 40 perc letelte után mosd le alaposan!

Epres arcpakolás

Ez a rendkívül magas C-vitamin tartalommal rendelkező gyümölcs segít megelőzni a bőr idő előtti öregedését, megköti a bőrsejteket romboló szabad gyököket. Emellett kiváló ápolást nyújt a száraz bőrűek számára. Fogyaszd minél többször ezt a piros csodát, hetente egy alkalommal pedig készíts belőle pakolást, ha szeretnéd felfrissíteni fáradt arcbőrödet.

Nyomkodj szét villával egy maroknyi epret, majd adj hozzá fél pohár natúr joghurtot és egy kanálnyi mézet. A kapott masszát vidd fel az arcodra, majd fél óra elteltével mosd le alaposan meleg vízzel!

Te is kihasználod a gyümölcsök szépítő erejét?

Peak Girls – olvasói bejegyzés, Pajor Szilvia

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

30 napon át minden napra jut 1 fitt recept - ami 5 perces elfoglaltságot kér CSAK Tőled!