Vitathatatlan tény, hogy aki rendszeres sporttevékenységet végez, jellemzően eltérnek a szokásai, az életritmusa és igényei, a társadalom – nevezzük így – “nem sportoló” részétől!

Meghatározott napirend szerint él, amely a rendszeres edzésmunkához és pihenőidőhöz van igazítva, s ha már magasabb szinten űzi azt, a táplálkozás minősége és időzítése tovább „mélyíti” a szakadékot az általánosnak mondható életvitel és Ő közötte!

Ezek a különbségek, vagy apróbb „szakadékok” természetesen nem áthidalhatatlanok, ám abban talán mindenki egyetért: könnyebb és természetesebb a közös élet, ha mindkét fél hasonlóan adózik a sport oltárán!

> Peak-tipp! A párod ódzkodik a táplálékkiegészítőktől? Vidd bele őt RÖGTÖN a tutiba! Kényeztesd a Peak-palacsinta csomaggal: fehérjepalacsinta és cukormentes mogyorókrém! Békítő ajándéknak sem utolsó…;)

Néhány példán keresztül szeretném Nektek bemutatni, milyen előnyökkel jár, ha egy párkapcsolat „résztvevői” mind a ketten sportolnak, vagy ha az egyik fél „fölzárkózik” a párja – sport által generált – életritmusához!

1. Közös célok, közös beszédtéma!

Sok esetben hallani, tapasztalni, hogy egy idő után „megfárad” egy kapcsolat, vagy nincs meg a közös nevező, amelyért mindketten lelkesednének, s mindez fásultsághoz is vezet(het).

Nos, a „Fitt párok” esetében ez kevésbé valószínű, hiszen a sport mindig egy olyan kapocs lesz köztük, amelyért rajonganak és élményeket szereznek, megoszthatják egymással az ott szerezett örömüket, vagy bánatukat! Erről órákon keresztül lehet beszélgetni, érzéseket közvetíteni…

…hasonlóan kell elképzelni, mint a gyerekvállalást! Akkor is mindig a gyerkőc a közös téma! 😀 (Csak jó esetben nem plusz, hanem mínusz kilókkal ajándékoz meg 😀 – szerk.)

33% OFF az Őszinte Visszajelzésedért! Írd meg nekünk - szeretettel: Peak

2. Nincs több féltékenykedés!

Az emberek többsége önbizalomhiánnyal és önértékelési zavarokkal küzd, amely a féltékenység táptalaja! Minderre tökéletes gyógyír lehet a sport, azon belül is az alakformálás, hiszen mindannyian szeretnénk tetszeni a párunknak, hogy igazán Nőként vagy Férfiként tekintsen ránk, nemde?! Formáljuk s fejlesszük a külsőnket, amellyel az önbizalmunk mellett a Kedvesünk vágyait, libidóját is fentebb tornázhatjuk!

3. Nyugalmasabb együttélés!

Tudjuk jól, a sport nevel, fegyelmez és megtanít veszíteni! Számos párkapcsolatban, a legkisebb problémákon és akadályokon, akár vérre menő harcokat vívnak, s a felek az egójukat mindenek elé helyezik. Amennyiben két embert a sport szépségei, vagy „kudarcai” formálnak, már nem akadnak fönn apróságokon, hiszen mindez áldozatvállalásra, kompromisszumkészségre és önbecsülésre tanítja Őket!

A sport késszé tette Őket, hogy egészben gondolkodjanak és alázatot gyakoroljanak egy nagyobb, közös cél elérése érdekében! Jelen esetben, a békés, szeretetteli közös élet!

4. Felnéztek egymásra!

Véleményem szerint, egy párkapcsolatnak az egyik mozgatórugója, ha képesek a felek egymás kisebb-nagyobb eredményeit, fejlődését és küzdeni tudását elismerni és példaként állítani önmaga, vagy mások számára! Ez a fajta elismerés a szeretet egyik megnyilvánulása!

A sportban kitűzött és elért célok kivívják a társuk figyelmét, majd büszkeségét! Két sportoló személy tudja csak igazán értékelni azokat a sikereket, amelyeket kőkemény munka vagy lemondás árán érhetnek el, s ezáltal egymás szemében tovább nőhetnek, s válhatnak értékesebb társukká!

5. Nincs több „nincs mit enni” effektus!

Akik sportolnak és – már egy magasabb szinten – odafigyelnek a táplálkozásukra, Ők mindig bevásárolnak több napra előre, soha nem lesz üres a hűtő, sőt, mindig főznek, sütnek és kreatív, ámde sportcélú ételeket kreálnak!

Ha a pár mindkét tagja odafigyel erre, már nem lesznek nézeteltérések e téren (sem), hiszen tudják, hogy mit és mikor kell enniük, sőt, egymást segítve, a főzés terheit is átvállalják, így időt és energiát spórolva a Kedvesük számára!

> Peak-tipp! Ha összehangolódott az életviteletek, akkor tudjátok mi a legjobb fitt-páros dolog? Hát a közös sütés-főzés! Mondjuk egy közösen elkészített csirke-vacsit simán megkoronázhatjátok egy proteines túró rudi torta desszerttel! 🙂 

6. Javuló szexuális együttlét!

Brit tudósok megállapították (ki mások..??:)), hogy ha egy párkapcsolat mindkét tagja rendszeres sporttevékenységet végez, akkor javul és rendszeresebbé válik a nemi együttlétek száma és minősége! Ennek valószínűleg a tesztoszterontermeléshez és véráramláshoz, vérbőséghez van köze… (Na jó, itt valószínűleg nem a „hardcore módon diétázók” csoportját vizsgálták a népességnek, mert tudjuk, akkor örülünk, ha a fal felé van erőnk befordulni… 😀 )

Ezzel a néhány ponttal – a végére viccesre véve a figurát -, de érzékeltetni szeretném, mekkora jelentősége van, hogy egy irányba húzzunk egy párkapcsolaton belül, hiszen ha közösek a célok, az elfoglaltságok és az életritmusunk, sokkalta kiegyensúlyozottabb az együttlét!

Nem törvényszerű az, hogy ekkor minden tökéletes lesz és örökkévaló, de úgy gondolom, nagyobb az esély rá, hogy meg lesz az összhang és egyetértés, mindamellett, hogy teszünk önmagunkért, az egészségünkért, azért hogy testileg és szellemileg is jobb emberré válhassunk!

Szóval irány sportolni, lehetőleg együtt!

Az említett proteines torta recept ITT!

fitt párok

boldog fitt párok

Töltsd le INGYEN a Ketogén DIÉTÁS étrended!