Fehérjés keksz rozmaringgal és cheddar sajttal!

Nemcsak az édességek terén, de a sós finomságokra is van diétás változat. Ez a recept például egy sajtos kekszet foglal magába, ami jól jön, ha vendégséget vársz, vagy egyszerűen csak otthon ülsz a tv előtt rossz időben és rágcsálnál valamit.

Keksz

Hozzávalók:

  • 50 ml mandulatej vagy kókusztej
  • 30 g őrölt lenmag
  • 60 g semleges fehérjepor
  • 35 g amaránt liszt
  • 50 g reszelt cheddar sajt
  • 1 ek. kókuszliszt
  • 1 tojás
  • 1 ek. szárított rozmaring
  • 1 tk. tengeri só
  • 1 tk. fekete bors

Sajtos keksz recept

Elkészítés:

Az összetevőket alaposan dolgozd össze.

Deszkán nyújtsd ki a tésztát vékonyra. Ha nagyon ragadna, akkor kókuszlisztet szórj alá.

Egy kés vagy derelyevágó segítségével kockázd fel és szurkáld meg villával.

Helyezd a kekszeket egy sütőpapírral kibélelt tepsibe vagy sütőlemezre és 200 fokra előmelegített sütőben kb. 15 percig.

Szedd ki egy tálba, ha gondolod szórd még meg melegen sóval, vagy bármilyen fűszerrel.

sajtos_dietad_keksz_recept

 

Nagy Csilla

Nagy Csilla

A Peak főszerkesztője vagyok. Fitnesz modellként indultam versenyeken, részt veszek a termékfejlesztésekben, és a Peak különböző projektjeiben, mint projektvezető.
Nagy Csilla
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Fehérjés keksz rozmaringgal és cheddar sajttal!
2 szavazat, 3.50 átl. szavazat (75% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Fehérjés keksz rozmaringgal és cheddar sajttal!
2 szavazat, 3.50 átl. szavazat (75% pont)
1798
Diétás főzőcske, Fehérjeporos receptek
, ,