Őszibarack idényben mi mást lehetne készíteni, mint őszibarack tortát? Természetesen ezúttal is diétás változatban, fehérjeporral felturbózva!

Őszibarack torta

Hozzávalók 12 szelethez:

• 1 db tojás
• 140 g vaj
• ízlés szerint édesítő
• 30g Peak Delicious Whey fehérjepor (csokis)
• 170g teljes kiőrlésű liszt

A tojást a vajjal keverd habosra, majd az édesítőt, a fehérjeport és a lisztet keverd hozzá és jól dolgozd el. Nyújtsd ki a tésztát és tedd tortaformába. 10 percig süsd 180°C-on.

30% Off mindenre + Totálisan ingyen szállítunk MPL-el. Használd ki!

Fehérjés őszibarack torta

Krém:

• 0,5 l őszibarack lé
• 1 csomag vaníliás pudingpor vagy Protein puding
• ízlés szerint édesítő

A pudingport az őszilével főzd fel és a megsült tésztára öntsd rá. Tedd hűtőbe, majd dermedés után szórd meg zabpehellyel és fogyaszd egészséggel.

Tipp: ha biztosra akarsz menni, akkor a krémhez még lapzselatint is rakhatsz. Ebben az esetben még keményebb állagú krémet kapsz.

Sikerülni fog! Töltsd le a fehérjediéta étrendjét, olvasd át, és navigáld át az ÉLeted, egy karcsúbb és egészségesebb útra!