-+=
Olvasási idő: 5 perc

Tavasszal még nem merted bevállalni, hogy színpadra állj? Esetleg idén is próbára tennéd magad? Semmi akadálya, indul a Fitnesz Modell Anyuka Program 2. felvonása!

Az országon még újdonságnak számító kategória nagyon nagy sikert aratott jó pár hónappal ezelőtt, úgyhogy butaság lenne nem megismételni. Októberben újra színpadra állnak a Fitnesz Modell Anyukák, közöttük akár Te is!

Fitnesz Modell Anyuka

Még mindig úgy érzed, hogy családanyaként neked nem megadatott, hogy gyönyörű formában lehess, és akár egy szál bikiniben hódíthass a strandon vagy akár a színpadon? Most eljött a lehetőség, hogy bizonyíts! Ha nem akarod, nem kell színpadra állnod, de a gyönyörű alakodért itt az ideje, hogy felvedd a harcot, és mi segítünk Neked ebben. Legyél Te is a részese a sportos édesanyák versenyének, akik szeretnék megmutatni, hogy a fitt életmód édesanyaként is lehetséges!

fitnesz-modell-anyukarappai-temcsak-lili-anyuka

achatz-aliz-anyukamartina-fitnesz-anyuka

TE IS RÉSZESE LEHETSZ AZ ÁTALAKÍTÓ PROGRAMNAK!?

Ez nem is kérdés! A programban bárki részt vehet, aki változtatni szeretne a külsején. Lehetsz akárhány éves, akármennyi gyerkőc édesanyja, nem számít! A felkészülésedhez szükséges anyagot – edzésterv, étrend – INGYEN kapod tőlünk! Innen máris letöltheted hozzá, amire szükséged lesz! 
Egy három hónapos tervezet, aminek segítségével újra bomba formába kerülhetsz. Ha elég bátorságot érzel magadban, mutasd meg a színpadon, mire vagy képes – természetesen a versenyen való részvétel nem kötelező része a programnak.

Meríts erőt a tavalyi program legelszántabb anyukáitól! Olvasd el az Ő történeteiket is.

Zsoldos-Szabó Timi – https://peakshop.hu/girl/anyukakent-is-lehetsz-csinos/
Rapai-Temcsák Lilian – https://peakshop.hu/girl/fitnesz-modell-anyuka-felkeszules/
Achátz Alíz – https://peakshop.hu/girl/engedd-anyut-edzeni/
Sármány Martina – https://peakshop.hu/girl/szorits-idot-a-sportra/

Fitnesz Modell Anyuka verseny

Siess, már csak alig 2 hónapod van a versenyig!

A verseny időpontja
2016. október 1-2. Bodysport Kupa

33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!

Kik indulhatnak a versenyen?

Minden olyan édesanya, aki még sosem állt fitnesz színpadon, nem hivatalos fitneszversenyző vagy fitnesz versenyen nem szerepelt az első 6 helyezésben. A verseny kizárólag amatőr sportoló anyukáknak szól, akik egyetlen egyszer szeretnének önmaguknak és a környezetüknek bizonyítani. Nyílt, szövetségtől független, szabadidős verseny, klubból vagy egyéni indulóként lehet indulni.

A versenyen való indulás feltételei

A versenynevezéskor a gyermek születési anyakönyvi kivonatával kell igazolnod, hogy édesanya vagy. A versenyre való jelentkezésnél kormeghatározás nincs, hiszen bármilyen életkorban lehetsz fitt és sportos. Magassági kategória sem lesz, vagyis minden versenyző egyszerre megy majd fel a színpadra.

Nem kötelező tehát elindulnod, csak akkor, ha ki szeretnéd próbálni magad, és ha legalább csak egyszer az életben, de úgy éreznéd magad, mint egy fitnesz modell.

Hogyan zajlik a Fitnesz Modell Anyuka verseny?

A nagyfokú érdeklődésre való tekintettel a verseny napján a regisztráció-nevezés folyamatát szeretnénk a szervezők felgyorsítani. Ezért már augusztus 1-től minden kedden és csütörtökön, 17-18 óráig lesz lehetőség az előregisztrációra, nevezésre.
Cím: Vida Fitness – Budapest, 1119, Budapest, Fehérvári út 87.
Telefon: 06-1-205-57-13
Nevezési díj: 5.000,-.

A helyszínen, a verseny napján is lehetőség van a regisztrációra-nevezésre, de kérjük, ha teheted, előnevezéseddel gyorsítsd meg a verseny menetét. Az előregisztrált versenyzők a verseny napján az előregisztráció igazolásával, sorban állás nélkül juthatnak be a versenyre.
A nevezési díj ellenében a Fitness Modell Anyukáknak van lehetőségük a Bodysport Kupán megrendezésre kerülő Fitness Modell Tehetségkutató és hivatalos versenyen való indulásra is. Azaz egy nevezési díjért több kategóriában is lehet indulni.

A Fitnesz Modell Anyuka verseny kategóriái

A versenyre való jelentkezésnél kormeghatározás nincs, hiszen bármilyen életkorban lehetsz fitt és sportos. A Fitnesz Modell Anyuka versenyen magassági kategória nincs, vagyis minden kategória versenyzői egyszerre mennek fel a színpadra. A II. Fitnesz Modell Anyuka verseny kategóriái életkor alapján kerültek besorolásra.

A három kategória:

  • 30 év alatti édesanyák
  • 40 év alatti édesanyák
  • 40 év feletti édesanyák

A születési időpontot a regisztrációnál a személyi igazolvánnyal kell igazolni, a kategória besorolásánál a verseny napjáig betöltött életévet vesszük figyelembe.

A versenykategória elvárásai

A bírók a csinos, fitt kinézetedet fogják értékelni, a test arányait, az izmok feszességét, arányát, vagyis az elbírálási szempontok a fitnesz modell kategóriával megegyeznek.  A Fitness Modell Anyuka verseny kapcsán azonban azt is érdemes tudnod, hogy ahogy a „hagyományos” fitnesz modell kategóriákban, itt is befolyásoló tényező azok a genetikai adottságok, amin nem lehet változtatni sem a táplálkozással, sem az edzéssel, és a táplálék kiegészítők sem segítenek.  Ez a csontozati adottságok, a váll-derék-csípő aránya, az izmok eredési-tapadási helyei, vagy a kötőszöveti feszesség. Vagyis nem csak az étkezés, a sport, az alakformálás, illetve az akarati tényezők számítanak bele a versenyzés eredményességébe.  A verseny értékelésénél a színpadi mozgásodat, a megjelenésedet, a kisugárzásodat is figyelik és értékelik a bírók, így a helyezésedbe ez is beleszámít. A színpadi mozgásnál elsősorban a könnyed, természetes, magabiztos mozgásra törekedj, kerüld a túlzott pózolást, a kihívó viselkedést, mert az lepontozásra kerül.

A Fitnesz Modell Anyuka versenyruházata

A versenyruházat a Fitnesz Modell kategória versenyruházatával megegyezik, vagyis kétrészes bikiniben kell a versenyzőknek a színpadra menniük. A bikini felsőrészének kosár része lehet push up-os, az alsó rész azonban nem lehet cérna tanga stílusú. A versenyruházat díszítése nem feltétel, de nem számít bele az értékelésbe. A versenycipő a hagyományos szandál, vagy alkalmi cipő, a túlzott platform, „üvegcipő” viselete szintén nem jelent előnyt.

A verseny menete

A verseny napján a reggeli órákban, a helyszínen kell majd regisztrálnod. Ne feledd, hogy a gyermeked születési anyakönyvi kivonatával igazolod a jogosultságot, hogy indulhatsz a Fitnesz Modell Anyuka versenyen, illetve a személyi igazolvány is legyen nálad.  A Fitnesz Modell Anyuka versenykategória alapállásai a fitnesz modell kategória alapállásaival megegyeznek, a négy alapállásban szemből, mindkét oldalról és hátulról kell megmutatni magukat a versenyzőknek. A szemből alapállásnál a könnyített, terpeszállásos beállást gyakorold.
A Fitnesz Modell Anyukák együtt, egyszerre mennek fel a színpadra, ahol a színpad hátterében kell megállni. Ezek után a bírók rajtszám szerint, ötösével hívják előre a versenyzőket, és a színpad előterében kell a 4 alapfordulatot elvégeznetek. Miután minden versenyző megmutatta magát az ötös csoportban, ezután a bírói összevetések következnek, azaz a megadott bíró maga elé kéri az általa meghatározott rajtszámú versenyzőket, és újra be kell majd mutatnod a 4 alapállást. Addig a többi versenyző a színpad hátterében csinosan mosolyogva, kicsit pózolva áll. Amikor a bírók befejezték az értékelést, akkor a versenyzők levonulnak a színpadról, és majd az eredményhirdetésre jönnek újra vissza.

A Fitness Modell Anyuka verseny díjazása

A verseny mindhárom kategória résztvevői emléklapot kapnak. Az I-III. helyezettnek a győzteseknek járó kupa, érem és oklevél jár. E mellé a dobogós helyezettek a támogatók ajándékcsomagjait kapják meg, különböző értékben.

Hajrá, vágj bele életed legnagyszerűbb és legemlékezetesebb átalakító programjába!

fitnesz-anyukak

 

Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.