-+=
Olvasási idő: 3 perc

Szombaton zajlott le Spanyolországban a NAC testépítő és fitnesz világbajnokság, ahova Füzi Krisztina fitnesz modellünk is nagy reményekkel indult. Ha kíváncsi vagy az előzményekre, itt elolvashatod.

A versenyt követően beszélgettünk egy kicsit Krisztivel, mit is jelentett számára ez a verseny, illetve hogyan jutott el egészen idáig. Helyettem viszont beszéljen inkább ő!

“Azzal kezdeném, hogy 2016 őszén 2 versenyen is indultam, az Arnold Classicon, valamint a Superbodyn. Bevallom, hogy ezt követően úgy éreztem, hogy nem indulok már versenyen, de mivel a életem a sport, így továbbra sem hagytam el magam, egészségesen étkeztem és napi szinten jártam az edzőterembe. Nagyon odafigyeltem a fehérjebevitelemre, az izomzatomat továbbra is aminosavak bevitelével óvtam, és multivitamint fogyasztottam. Miért emelem ezt ki? Azért, mert ezek számomra alap kiegészítők, fogyasztásukat nem a versenyfelkészüléshez kötöm. Az edzésmódszeremen annyit változtattam, hogy a súlyzós gyakorlatokat funkcionális köredzésekkel egészítettem ki. Így félig-meddig aerob jellegű mozgásokat is beiktattam az edzésprogramomba. Mindezt azért tettem, hogy amiért idáig küzdöttem, nagyon sokáig meg tudjam tartani. A nőies, mégis izmosan formás alakomat.

Annak ellenére, hogy lemondtam róla, mégsem tartott sokáig a versenyzéstől való távolmaradásom. Úgy döntöttem, hogy 2017 tavaszán 3 komolyabb versenyen is megmérettetem magamat. Az első nekifutásom a Frey Classic volt, ami Németországban került megrendezésre. Nagy örömömre sikerült megnyernem a versenyt közel 20 indulóból, pedig a felkészülésem végén még egy mellhártyagyulladás is megnehezítette a dolgomat. Nem mondom, hogy a legjobb dolog antibiotikummal és lázcsillapítókkal színpadra állni, de megérte! Egy hét múlva újra versenyre indultam, mégpedig a Tropical-Aso Classis Nemzetközi kupán. Ismét sikerült megnyernem a kategóriámat, és az abszolút címet is elhoztam. Ez azt jelenti, hogy 50 lányból választottak a legjobbnak. Feledhetetlen öröm volt számomra!

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

Lelkesen indultam el a hétvégi NAC világbajnokságra, Spanyolországba, ahova túlzás nélkül az eddigi legjobb formámmal sikerült érkeznem. 18 indulóból bejutottam ugyan a döntőbe, de dobogóra sajnos nem állhattam. Az edzőm szerint a formám alapján, arányaim és nőiesen kidolgozott izomzatom miatt ott kellett volna lennem a 3 legjobb között, így viszont csalódottan a 6. helyen végeztem. Ezen a versenyen sajnos nem az én alakom dominált.

De aki ismer, az tudja, hogy sosem adom fel, lehetnek még meglepetések ebben a szezonban! De addig is, élvezem még egy kicsit a gyönyörű Spanyolországot.” 🙂


Füzi Krisztina

Füzi Krisztina fitnesz modell

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!