Legyünk őszinték, a női teremtménynél nincs hiúbb e földkerekén. Tisztelet a kivételnek. Ahol pedig megterem a hiúság gaza, ott az irigység dudvája is egykönnyen felüti a fejét.
A nők valahogy arra specializálódtak, hogyha meglátnak egy másik nőt, automatikusan leszkennerezzék a külső tulajdonságait, és ezt összevessék a sajátjaikkal. A hiba csak az, hogy általában a saját leggyengébbnek vélt külső ismérvüket indítják egy keserű végkimenetelű versenyen az illető hölgy legjobbnak, legszebbnek tűnő adottságával. Nos igen, van olyan, hogy csillogóbb egy másik csaj haja, izmosabb a hasa és feszesebb a feneke. Vajon, miért nem tudja a nők többsége ezt minden unszimpátia nélkül figyelmen kívül hagyni, és miért ostorozza magát, hogy aztán az önbizalomhiány még mélyebb bugyraiba ássa alá magát?
Persze, addig nincs is gond, amíg az ember lánya nyugtázza, hogy milyen übercsinos a barátnője, a szomszédja, kolleginája. Igazából még azzal sincs, ha megfogadja, hogy ezentúl most már aztán tényleg neki fog veselkedni és erőssé, feszessé szobrászkodja a testét. Sokszor jól jön ilyenkor egy példakép, segít a célra fókuszálni.
Amikor átesünk a ló túloldalára…
A baj akkor kezdődik, ha az, aki önmagával elégedetlen, kósza álmokat kezd el kergetni, például egy több éves sportmúlttal rendelkező edzőnő nyomdokaiba kíván lépni pár hét leforgása alatt. Persze nem sikerül, és elbizonytalanodva feladja. Az is előfordul, hogy a nők a saját genetikájukat átkozzák ölbe tett kézzel, és ezzel a saját önértékelésüket, énképüket nyirbálják. Egyik sem egészséges. A csalódottság és a düh pedig csak nőttön nő. Sokan sajnos odáig is eljutnak, hogy a hasonlítgatás mérlegén állva annyira kevésnek tartják magukat, hogy a tükörbe nézve undorodnak maguktól. Ilyenkor hatalmas a veszélye annak, hogy valamilyen táplálkozási zavar alakuljon ki az illetőnél.
33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!
Ha állandóan azon stresszel valaki, hogy mások milyen fantasztikusak, ő pedig mennyire nem, az állandó negatív gondolkodás testi és lelki problémákat okozhat nála. Depressziót például, vagy szociális fóbiát, szorongást, de a szív-és érrendszeri panaszok is igen gyakoriak.
Miért nem nézek úgy ki, mint ő?
Annak, hogy nem úgy nézel ki, mint egy általad nagyra tartott csajszi, egyetlen oka van. Te te vagy, és nem ő. Egyedi vagy, utánozhatatlanul gyönyörű. Különleges. Lehet, hogy nem vagy tökéletes, de az a lány sem az, akihez éppen hasonlítod magad. Egyikünk sem az. De valakinek lehetsz Te a legszebb. Ne higgy a Facebook és az Instagram szűrők által javított fotóinak sem, a hamis pózoknak, a műmosolyoknak.
Két dolgot tehetsz, hogy megbékélj önmagaddal:
1. Megtanulod szeretni azon hiányosságaid, amin nem tudsz változtatni.
2. Amire pedig módod van, egészséges táplálkozással és testmozgással javítasz.
Lehetsz boldog a saját testedben!
Nem fair, ha összehasonlítod magad más nőkkel. Csak az idődet vesztegeted, és elveszíted a fókuszt a legfontosabb személyről az életedben: saját magadról és a céljaidról. Ha csak ülsz és panaszkodsz, elmegy melletted a saját életed, a saját sikered. Ha viszont felhagysz ezzel a rossz szokással, megtalálod a méltóságod, nő az önértékelésed és a motivációd. A személyiséged ott kezdődik, ahol az összehasonlítás véget ér. Változtass nézőpontot. Nem lehetsz irigy és boldog egyszerre. Fektess tehát energiát abba, hogy megtaláld a saját boldogságod, hogy kihozd magadból a legjobbat. Hidd el, megéri!
Ne hasonlítsd magad senkihez. Járd a saját utad, és tegyél mindennap egy kicsit többet magadért, és ami a legfontosabb, szeresd magad!
irigység
irigység másokra
Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.
