A régi kedvenceket, amilyen a tejbegríz is, érdemes megreformálva diétás és egészséges köntösbe bújtatva újragondolni. Így biztos lehetsz abban, hogy egy életen át tudod majd tartani a diétádat, hiszen semmilyen íz nem fog hiányozni, ha van alternatív megoldás! 🙂

Hozzávalók 2 főre:

• 2 bögre kókuszreszelék
• 1/2 bögre útifű maghéj
• 2 ek. Coconuty kókuszmassza
• 2 ek. kókuszzsír
• 6 dl kókusztej
• 10-12 csepp Toffee ízű Tasty drop
• ízlés szerint édesítő
• díszítéshez kakaópor vagy fahéj

A kókusztejbe öntsd bele a kókuszreszeléket és az útifűmaghéjat, majd tedd az edényt a tűzre és folyamatosan kevergesd.

30% Off mindenre! Az Utolsó Whey Nyár Használd ki!

Amikor már sűrűbb állagot érsz el, add hozzá a Coconuty 100% kókuszmasszát és a Tasty drop cseppet. Végül a kókuszzsírt is keverd bele és édesítsd ízlésednek megfelelően.

Díszíteni egy kis kakaóporral vagy fahéj szórással tudod, de kókusz chips vagy esetleg egy marék bogyós gyümölcs/cukormentes lekvár is kerülhet a tetejére.

Fogyaszd egészséggel!

diétás tejbegríz

laktózmentes diétás tejbegríz

Sikerülni fog! Töltsd le a fehérjediéta étrendjét, olvasd át, és navigáld át az ÉLeted, egy karcsúbb és egészségesebb útra!