Előfordult már veled, hogy egy fiatal, bimbózó kapcsolatban kétségbeestél, amikor sor került köztetek az első összezörrenésre? Aztán persze ez ismét és ismét megismétlődött, és egyre bizonytalanabb lettél önmagadban, a másikban, a kapcsolatotokban. Lehet, hogy most is ebben a cipőben jársz. Mit csinálsz/csinálhattok rosszul?
Párkapcsolati vita
A szőnyeg alá seprés művészete – Ne tartsd követendő példának!
Lehet, hogy Ő az életed párja, örök hűséget fogadtatok egymásnak, és imádod teljes szívedből. Mégis, ha veszekedésre kerül a sor, olyan, mintha mindig ugyanazt a sémát követnétek. Fontos, hogy elkeseredésedben ne söpörd a szőnyeg alá a problémákat, mert a menekülő út óriási stresszáldozatot követel Tőled, sőt, a vérnyomásod is az egekbe emelheti. A vitakerülő üzemmódra váltás a kapcsolatok vége felé is jellemző, amikor már nem igazán érdekel, hogy mit gondol a korábban hőn szeretett férfi. Amikor még nem túl régóta dúl a pár háza táján a love, a nők többsége azért hajlamos nem harcba szállni önmagáért, mert magukat elnyomva törekszenek a kompromisszumra. Nagy az ára!
Aztán persze az is elég gyakori, hogy a vitakerülésnek a megrendült önbizalom az oka, az áldozatként való viselkedés, és a félelem magától a konfliktustól. Ilyen alapokra támaszkodva egyáltalán nem lesz könnyű egészséges harmóniát kialakítani a párkapcsolatodban.
Egy kis szurka-piszka! Van értelme?
Lehet épp Te vagy az, aki kirobbantja a konfliktusokat azzal, hogy az égadta világon mindenbe beleköt?! Vigyázz, a pasik menekülni fognak tőled! Szakemberek szerint ennek a viselkedésnek az oka abból ered, hogy mivel nem vagy tisztában a vágyaiddal, s azzal, hogy valójában mire van szükséged, nem is vagy képes kommunikálni azokat a szerelmed felé. A másik gyakori érzelmi taposása viszont sem téged, sem a lovagod nem fogja boldoggá tenni, s a pszichés problémák mellett testi tüneteket okozhat. A kapcsolat jövője természetesen ebben az esetben sem borítékolható. Javaslat: Kezdj el dolgozni az önbizalmad fejlesztésén minél előbb!
Párkapcsolati viták megoldása
Lépjünk egyet tovább, és beszéljünk azokról a csajokról, akik viszont simán kimondják a véleményüket a viták során!
Itt mindjárt két út közül lehet választani, de csak az egyik út eredményez gyümölcsöző kapcsolatot, a másikon bogáncs, és kóró terem.
33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!
A viták destruktív útja – vigyázz, ártalmas!
Ez a vitafajta egy csapásra felismerhető arról, hogy Te akarsz az adott vita királynője lenni, fitogtatod az erődet, s talán nem is hagyod szóhoz jutni a társad. Felemeled a hangod, kis távolságot tartasz a másiktól, sőt, a nagyon heves nők még némi testi erőszakot (!) is alkalmazhatnak. Az ilyen viták során akkor is felemlegeted a múltbeli vitákat, ha már sikerült őket tisztázni. Hol van a boldogító vita utáni felszabadító érzés? Sehol. A körök pedig mindig ugyanazok. A destruktív vita a lehető legártalmasabb, és igencsak kapcsolatromboló vitaféleség.
Így is lehet csinálni! – A konstruktív vita
A vörös köd mentes megoldás
1. Hagyd szóhoz jutni a másikat!
2.Törekedj a vita megoldására!
3. A varázsszó: ÉN (pl.: én úgy érzem, nekem fáj).
4. A tabuszó: TE (pl.: Te mindig, Te soha).
5. Fogadd el, hogy a szerelmednek is vannak vágyai, szükségletei. Ugye, ez nem lep meg?
6. Próbálj meg rájönni, vajon Ő érti-e, hogy mi a problémád? Lehet, Őt teljesen más bántja, mint Téged. Segíts neki rájönni, hogy mi zavarhatja. Tegyél fel számára kérdéseket!
7.Egyszerűen, egyértelműen mondd el neki, mi az, ami bánt. Néha időbe telik, mire Te is rájössz, ezért érdemes átgondolni, mielőtt elmondod.
8.A kompromisszum működhet! Ha a párkapcsolatod egészséges, beismerheted a gyengeségeidet, mégsem fogja leharapni a fejed.
9. Figyelem! A fenti pontok akkor működnek a legjobban, ha mindketten betartjátok a játékszabályokat!
A konstruktív vita biztos út a nagyobb párkapcsolati döccenők elkerüléséhez, gyakorlása által közelebb kerülhetsz a párodhoz, és nyitottabbá válhatsz szükségletei iránt.
Szerelemmel teli, békés kapcsolatokat kívánok!
Neked milyen bevált tippjeid vannak a viták kezelésére? Kérlek, oszd meg velünk!
Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.
