Minden nőben rejlik egy díva, benned is! Ha már felfedezted, ideje bemutatni őt a nagyvilágnak, ha még nem, itt az ideje, hogy előhozd magadból!
Rúdtánc
Nőiesség művészete Pirner Almával
Európa leghíresebb egzotikus táncosnője, aki elegáns, érzéki és lélegzetelállító műsoraival a világ minden táját meghódította. Alma munkája mellett évek óta azon dolgozik, hogy átadhassa a hétköznapi nőknek a csábítás és érzékiség minden csínját-bínját, megtanítson Téged a rúdtánc elképesztő világára!
Rúdtánc, mint sport!
Ne becsüld alá a rúdtáncot, keményebb, mint gondolnád! A rúdtáncot egyre többen választják testedzés céljából. Egyes órákon akrobatikus-és erősító elemeket ötvöznek kifinomult mozgásformákkal, mint a balett, a kortárs táncok és a jóga. A rúdtáncnak két fajtája van, a pole fitness, amiben inkább akrobatikus elemek vannak, és a pole dance, ami szintén akrobatikus elemeket tartalmaz, de bele van szőve egy kis csábítás, érzékiség, nőies mozdulatok. Ezek az elemek elsőre könnyűnek tűnhetnek, de a háttérben óriási kitartásra, hajlékonyságra és erőre van szüksége, még egy tapasztalt sportoló számára is. Ha rúdtáncoltál már, akkor tisztában vagy vele, ha még nem, akkor itt az ideje, hogy kipróbáld magad!
1+1 most 3! Bármit bármivel kombinálhatsz! + Ajándék peak szakácskönyv ebook 2.990Ft értékben!
Tipp: Mint minden sportolás után, egy hosszúra sikeredett rúdtánc órát is érdemes fehérjeturmix-szal zárnod, hogy feltöltsd kimerült szervezetedet a szükséges tápanyagokkal, illetve amitől izomzatod feszes, formás tud maradni. Különben hogyan is érezhetnéd magad jól a bőrödben?
Rúdtánc bajnokság
Itt az ideje, hogy kipróbáld magad a rúdtánc világában! Pirner Alma
Gyere el május 7-én a European Pole Sport Globe 2016 & Dollhouse Amatőr Rúdtánc és Légtorna Bajnokságra, ahol akár kezdőként, akár tapasztalt versenyzőként összemérheted a tudásodat a rúdtánc szerelmeseivel. Profiként itt a helyed, hiszen igazon komoly mezőnyben, az ország legfelkészültebb rúdtáncosaival nézhetsz szembe. Az Amatőr Bajnokság pedig neked szól, ha szívesen összeállítasz egy kis koreográfiát, és elég merésznek érzed magad ahhoz, hogy megmutasd a produkciódat rúdon, vagy kedvenc légtornász eszközödön.
Elbüszkélkednél a családodnak, mire vagy képes? Várunk szeretettel! Próbáld ki magad, győzd le a lámpalázadat, hogy egyre jobban fejleszthesd képességedet, tudásodat.
Még csak most kacérkodsz a rúdtánc világával? Gyere el nézőként a versenyre, és biztosan kedvre kapsz!
A verseny nyertesei a szervezőség által felajánlott díjak mellett értékes Peak ajándékcsomagot kapnak!
Bővebben az eseményről itt találsz információt: https://www.facebook.com/events/481298305406323/
Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!
