Édességszeretetünk határtalan. Gombóc Artúrhoz hasonlóan szeretjük “a kerek csokoládét, a szögletes csokoládét, a hosszú csokoládét, a rövid csokoládét, a gömbölyű csokoládét, a lapos csokoládét, a tömör csokoládét, a lyukas csokoládét, a csomagolt csokoládét, a meztelen csokoládét, az egész csokoládét, a megkezdett csokoládét, az édes csokoládét, a keserű csokoládét, a csöves csokoládét,a mogyorós csokoládét, a tejcsokoládét,a likőrös csokoládét, a tavalyi csokoládét, az idei csokoládét és minden olyan csokoládét, amit csak készítenek a világon”.
Rendben, de azért diétázunk vagy legalábbis megpróbálunk. Elég nehéz a piacon olyan hozzáadott cukortól mentes csokit kapni, aminek nincs utóíze, finom, élvezhető és észre sem vesszük, hogy valami “mást” eszünk. Ezért inkább megcsináljuk Neked, na meg persze magunknak. Már annyira jól nyomjuk az ipart, hogy eljutottunk odáig, a mindenféle szemét ételt maguk köré felhalmozó IT csapat is szívesebben csámcsog a mi diétás finomságainkon. Volt már sok édesség, most egy kicsit újítani akartunk, belecsempészni egy leheletnyi sós ízvilágot az édességbe. Így született meg a Salty Nut! A kiváló minőségű belga étcsokoládé által körülvett 100% mogyorókrémmel és egy szem sós mogyoróval kockát öltött finomság. Ez nem egy egyszerű édesség. Több, mint amit megszoktál! Ha Te is egy igazi ínyenc vagy és nem félsz az újdonságoktól, akkor az egyik kedvenced lesz!
A Salty Nut alapja a 100% mogyorókrém. Mi a rabjai vagyunk, ha éppen nem nagykanállal falatozzuk a dobozából, akkor puffasztott rizsre kenjük vagy éppen bonbonba töltjük. A Salty Nut pontosan ugyanazt Peak Peanut Butter mogyorókrémet tartalmazza, amit már Te is megszerettél és beillesztetted a diétádba.
Mogyorókrém diétában?
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
Naná! Nagyon sokan abba a hibába esnek, hogy a diétájuk idején teljesen elhagyják a zsírok fogyasztását. Ez nagy hiba, hiszen az anyagcsere lelassul, a fogyás üteme pedig egész egyszerűen lecsökken, megáll. Diétában fontos a megfelelő minőségű zsírok biztosítása a szervezet számára, ami az egészséges anyagcsere folyamatokhoz elengedhetetlen! A mogyoró alapvetően magas fehérjetartalma mellett a jó minőségű zsírokat, nagyobb mennyiségben telítetlen zsírokat tartalmaz. Omega 6 zsírtalma kiemelendő. Tehát lehet fogyasztani, de a mértékre itt is figyelj!
Csokoládé diétában?
Az étcsokoládé egészséges. Le kell szögezni, az érzéseink a kakaó iránt van (speciálisan az antioxidáns katekin és epicatechin) és nem a mesterséges csokoládéaroma miatt. De nem is baj, mert mértékkel fogyasztva bizony jótékony hatással van a szervezetre nézve. Felpörgeti az anyagcserét, mentálisan is jó hatással van rád, sőt, még a szíved egészségének szempontjából is jól jön, ha megeszel egy-egy kocka étcsokoládét. A mérték természetesen itt is fontos, és próbálj olyan étcsokit választani, ami nem tartalmaz hozzáadott cukrot vagy édesítőszerrel édesített. Szerencse, hogy a Salty Nut bevonata is pont ilyen!
Merj engedni a csábításnak és merj nyitni az új dolgok felé! Kezdd mindjárt egy édesen sós bonbonnal, a Salty Nuttal!
mogyorós csokoládé
sós mogyorós csokoládé
I Ramirez-Sanchez, PHD, L Nogueira, PhD, A Moreno, BS, A Murphy, PhD, PR Taub, MD, G Perkins, PhD, G Ceballos, MD, PhD, M Hogan, PhD, MH Malek, PhD, and F Villarreal, MD,PhD – Stimulatory effects of the flavanol (-)-epicatechin on cardiac angiogenesis: Additive effects with exercise. J Cardiovasc Pharmacol. 2012 Nov; 60(5): 429–438.
Pase MP, Scholey AB, Pipingas A, Kras M, Nolidin K, Gibbs A, Wesnes K, Stough C. – Cocoa polyphenols enhance positive mood states but not cognitive performance: a randomized, placebo-controlled trial. J Psychopharmacol. 2013 May;27(5):451-8.
Ellinger S1, Reusch A, Stehle P, Helfrich HP. Epicatechin ingested via cocoa products reduces blood pressure in humans: a nonlinear regression model with a Bayesian approach. Am J Clin Nutr. 2012 Jun;95(6):1365-77.
Dr. Will Clower neurophysiologist, neuroscientist, nutritionist, Pittsburgh, PA.
Rainey C, Nyquist L. Nuts: nutrition and health benefits of daily use. Nutr Today.1997;32:157–63.
Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.
