2016-01-07 Érdemes elkezdened a futást télen? Elkezdenéd a futást, de a hideg idő miatt halogatod inkább? Ne tedd, a téli futás nem egészségtelen!...
2015-01-14 Biztos, hogy “jegelned” kell a futást télen? A futás télen valóban nem egészséges? Már miért ne lenne az? A téli sportok ugyanolyan hatékonyak, sőt, segítenek, hogy formában maradhass a bikini szezonra is. Amit viszont nem árt tudnod, hogy milye...