Nemcsak a helyes guggolást vesézzük ki, de bónusz tippeket is kapsz, amivel garantáltan sikerre viszed a kerek-fenék-projectet!...
Címke: guggolás
Olvass kedvedreTartós térdfájás esetén kicsi az esély arra, hogy a kellemetlenségek maguktól elmúlnak, azonban jól tervezett edzéssel és néhány kiegészítő használatával a tüneteid sokat javulhatnak....
Guggolni bizony kell! Tévhit, hogy ettől vastag és erős combjaid lesznek! Ellenkezőleg, ha formás, izmos, tónusos virgácsokért és harapni való, kemény, kerek popsiért küzdesz, akkor be kell iktatnod a...
Már gőzerővel zajlik a Peak girl dokumentált átalakítás jelöltjeinek felkészítése az októberi Fitbalance minősítő fitnesz modell versenyre. A konkrét, professzionális edzéstervet, étrendet és Peak táp...