-+=

Olvasási idő: 2 perc

Egy jó futás vagy bármilyen más sport alatt, után jó érzés, de egy fontos randevún, munkahelyi megbeszélésen már nem annyira kellemes. Pedig az izzadás egy teljesen természetes folyamat, mindannyian izzadunk. Az a nem mindegy, hogy milyen mértékben. Most olyan egészséges módszereket szeretnék neked bemutatni, amelyekkel hatékonyan lehet felvenni a harcot a kellemetlen izzadással szemben.

Izzadás

Mi okozza az izzadást?

Kb. 24 millió verejtékmirigye van egy felnőtt embernek, melyeknek a feladata, hogy megóvják testünket a túlmelegedéstől, úgy működnek, mint egy hűtőgép. Izzadással kb. 1 liter “vizet” veszítünk egy nap alatt, ami észrevétlenül párolog el a bőrről. Amikor a szervezet nem működik megfelelően, lényegesen többet izzadhatunk, ami nemcsak egészségtelen, de nagyon kellemetlen is lehet, mert a víz nem tud olyan ütemben elpárologni a bőr felszínéről, így látható nyomokat hagy a ruhánkon.

Izzadás ellen természetesen

Hatékony és természetes megoldások izzadás ellen

1. gyógynövények

Bizonyos növényeknek pórusösszehúzó hatása van, amelyek sokat segíthetnek a természetellenes verejtékezés megállításában, ilyenek rozmaring, zsálya, menta, édeskömény, kamilla és levendula. A mentából készült tea nemcsak finom, de igazi frissítő, és testpermetként is kiválóan használható. Permetezd a hónod alá így csírájában tudod elfojtani a kellemetlen szagokat.

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

2. szódabikarbóna

Szerencsére reneszánszát éli a szódabikarbóna, rengeteg helyen olvasható, hogy mennyire univerzális szer, és milyen hatékony a szagok ellen. Használhatod a hűtődben, a cipődben és még számtalan más helyen. Emellett hatékonyan gátolja az izzadást, ugyanis felszívja a nedvességet a bőr felszínéről, így marad száraz a bőr. Természetes natur deok alapanyaga.

3. zsályatea

1 evőkanál friss zsálya vagy egy evőkanál szárított és másfél teáskanál kamillát számolj egy csésze vízhez. Forrald fel a vizet, és forrázd le a növényeket, majd hagy lefedve állni 10-15 percig. Szűrd le és már ihatod is. Lehűtve, mézzel, citrommal ízesítve is nagyon finom. Ha a teát nagy mennyiségben készíted, kb. 1 liter, akkor a fürdővizedbe öntve külsőleg ápol.

4. citrom

A meleg hatására a bőrön többféle baktérium indul szaporodásnak, amelyek kellemetlen testszagokat okozhatnak. A citrom leve azonban igen hatékonyan pusztítja ezeket a baktériumokat, nincs más dolgod, mint kifacsarni egy citrom levét, majd ugyanannyi vízzel elkeverni, majd finom átkenni vele a bőröd.

5. teafaolaj

A teafaolajat már régóta használják bőrbetegségek kezelésére. Antifungiális és antibakteriális tulajdonságokkal bír, gátolja a kellemetlen szagokat okozó baktériumok szaporodását.

6. almaecet

Hasonlóan működik, mint a citrom, csak az illata sokkal karakteresebb, ezért úgy alkalmazd, hogy hetente néhány alkalommal almaecet és víz keverékével töröld át a tested, és utána alaposan zuhanyozz le. Garantáltan csökkenti az izzadást.

Próbáld ki ezeket a természetes módszereket, ha nem igazán vagy híve a mesterséges dezodoroknak.

Neked mi vált be az izzadás ellen?