Töltött cukkini ananásszal és csirkével!

toltott_cukkini_receptA cukkini a diétázók kedvence. Nem véletlen, hiszen alacsony kalóriatartalmú zöldség, amiből nagyon jó ételeket lehet készíteni. Ilyen a töltött cukkini is, a belevalóknak pedig csak a fantáziád szabhat határt. Íme egy alternatíva, ananásszal és csirkével.

Cukkini

Hozzávalók:

  • toltott_cukkini_ananaszcukkini
  • csirkemell
  • tojás
  • zsírszegény sajt
  • ananász
  • fűszerek ízlés szerint (só, bors, fokhagyma,vöröshagyma)

Töltött cukkini

A vörös hagymát apró kockára vágd, kevés olajpray-vel kifújt tepsiben dinszteld meg, és az apró kockára vágott csirkemellet fehéredésig pirítsd, majd fűszerezd. Ha kész, félreteszed és hagyod kihűlni. Ezután összekevered az ananásszal és a nyers tojással, majd megtöltöd vele a félbevágott és kivájt cukkiniket. A tetejére reszelt sajtot szórsz és pirulásig sütöd.

Én egy kis mazsolás rizzsel tálaltam:)

toltott_cukkini

Peak Girls – Major Detti, olvasói bejegyzés

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Töltött cukkini ananásszal és csirkével!
2 szavazat, 1.00 átl. szavazat (42% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Töltött cukkini ananásszal és csirkével!
2 szavazat, 1.00 átl. szavazat (42% pont)
2101
Diétás főzőcske, Egytálételek
, ,