A cukkini a diétázók kedvence. Nem véletlen, hiszen alacsony kalóriatartalmú zöldség, amiből nagyon jó ételeket lehet készíteni. Ilyen a töltött cukkini is, a belevalóknak pedig csak a fantáziád szabhat határt. Íme egy alternatíva, ananásszal és csirkével.

Cukkini

Hozzávalók:

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

• cukkini
• csirkemell
• tojás
• zsírszegény sajt
• ananász
• fűszerek ízlés szerint (só, bors, fokhagyma,vöröshagyma)

Töltött cukkini

A vörös hagymát apró kockára vágd, kevés olajpray-vel kifújt tepsiben dinszteld meg, és az apró kockára vágott csirkemellet fehéredésig pirítsd, majd fűszerezd. Ha kész, félreteszed és hagyod kihűlni. Ezután összekevered az ananásszal és a nyers tojással, majd megtöltöd vele a félbevágott és kivájt cukkiniket. A tetejére reszelt sajtot szórsz és pirulásig sütöd.

Én egy kis mazsolás rizzsel tálaltam:)

Peak Girls – Major Detti, olvasói bejegyzés

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

30 napon át minden napra jut 1 fitt recept - ami 5 perces elfoglaltságot kér CSAK Tőled!