Diétás édességekből sosem elég. Főleg, ha egy fitnesz világbajnok alkotásaiból származik a recept. Csörgő Adri egész évben odafigyel arra, hogy mit eszik, viszont egyszerűen imádja az édességeket. Nincs mese, Neked is kreatívnak kell lenned a konyhában ahhoz, hogy megtaláld a közös nevezőt. Addig is próbáld ki ezt a finomságot.

Protein

Amire szükséged lesz:

sovány túró
3 evőkanál mandulaliszt
kókuszreszelék
Delicious Whey csokis protein
Az elkészítése pofonegyszerű

33,5 % OFF + az ÚJ Zen Csillogós Zen shaker is a Tiéd! Diétázzunk együtt szeretettel! (Ajándék értéke 3.290Ft)

A túrót keverd össze a mandulaliszttel és gombócokat formálva tedd forrásban levő vízbe. Pár perc elteltével amikor a gombócok feljönnek a víz tetejére, óvatosan vedd ki őket és forgasd kókuszreszelékbe.

Protein szósz

1-2 adag csokis fehérjeport keverj el vízzel, vagy zsírszegény tejjel úgy, hogy kicsit sűrűbb állagú legyen (ne tegyél hozzá annyi folyadékot). Öntsd rá a kihűlt gombócokra és fogyaszd egészséggel.

Neked van hasonló ilyen jó ötleted? Ne tartsd magadban!:)

PeakGirls

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

A peakshop.hu oldalain található információk, szolgáltatások, cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén! A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrend-kiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend helyett alkalmazni őket.

Töltsd le INGYEN a Ketogén DIÉTÁS étrended!