Milyen egy mély Férfi? Avagy, milyen az igazi Férfi?
Vajon milyen az igazi és mély érzésű férfi? Olyan egyszerű etikai alapokat tartalmaz ez az írás, hogy semmi meglepő sem lesz benne. Mégis elveszett a mélység....
Kategória: Blog
Olvass kedvedreMelyik erény a kulcs a válsághoz?
Melyik erény a kulcs a válságokhoz az Életünkben? Mivel tanulhatunk gyorsabban, és mivel alkalmazkodhatunk rugalmasabban?...
Mi az a reménykör? Tanulható remény van az írásban.
Emberek, itt az ideje reménykednünk. A tanult reménykedés, az agytudomány új megállapításain alapul. AZAZ: tanulható, feléleszthető. ...
7 szellemi megoldás, válság helyzetekre.
Milyen megoldásokkal tudjuk a JÓL LÉTÜNKET javítani akkor is, ha válság van?...
Hogyan edz egy rally versenyző?
Hogyan edz egy autóversenyző sportoló? A fókusz, és az éberség IS edzhető. ...
Válás helyett, pénzügyi RANDIT csináljatok! 6 tipp a közös pénz-témához.
A pénz körüli szorongás, a jelenlegi gazdasági helyzetben, az eddigieknél is nagyobb mértékben lehet kihatással az emberi kapcsolatainkra és az egészségünkre. A pároddal vagy a jóbarátaiddal, nyíltan ...
Bölcsesség indexed az írásban. Csak 7 kérdés!
A bölcsesség egy módosítható személyiségjegy hét összetevővel, amelyeket Jeste-Thomas „Wisdom Scale” avagy bölcsesség mérő skálájával már mérhetünk is. Hogy állunk tehát?...
Kriptovalutákról már hallottunk. Bitcoin ESETT a Peak kreatinokba!
A kriptovalutákról már mindenki hallott, DE kevesebben kerültek testközelbe vele. Igen már a Peakshopban is használhatsz kriptovalutát a fizetéshez. Peti a fejlesztőnk magyarázza el a helyzetet. ...
Válaszd a kiválóságot, a tökéletes HELYETT. Miért?
Tökéletesre törekedni LEHET, de felesleges energiapazarlás. Mire fókuszáljunk ehelyett és miért?...
Pénzügyi “világjárvány” érkezik? 3 lépés a felkészüléshez.
Úgy tűnik pénzügyileg is már komoly problémák vannak a Világban. Egy 2 évvel ezelőtti Peak hírlevelet teszünk közzé a Peak Blogon!...
Miért ne adagold túl a BCAA-t?
Minden táplálékkiegészítő akkor hatásos ha ésszel használod. Nem kivétel ez alól a BCAA sem....
7 has laposító étel, ami ráadásul zsíros – tehát FINOM is!
7 hasfogyasztó zsíros étel következik, ami a zsírossága miatt, FINOM IS!...
A zseni 80% izzadság. Mit iszik aki OKOS?
Izzadás, a legtöbbünk szerint rossz. Mi van akkor ha a zseni, 80%-ban IZZAD?...
A legjobb tornagyakorlat az agynak: a torna. Pláne: hogyan lehetsz nagymester?
Milyen agytornával járhatunk a legjobban? Még több bizonyíték arra, hogy a mozgás egy csodaszer!...
Mitől alakult ki a sörhasad és hogyan tudod eltüntetni?
A sörhas, vagyis a centrális elhízás főként a férfiakra jellemző. Miért? A cikkből amellett, hogyan tudsz ellene küzdeni, ez is kiderül....
Használd a természetet terápiaként. Hogyan?
Mi az a természet-terápia, vagy shinrin-yoku, és hogyan használd ezt TUDATOSAN? A természetnek megvan az a képessége, hogy szellemi erővel és jelentőséggel itasson át MINDENKIT. Hogyan?...
Több mint 30 kiló fogyás egy legénybúcsú után? Peti kollégánk sikersztorija!
Több mint 30 kiló fogyás, egy legénybúcsú után? Így is lehet! Peti mára már a Peak-nél dolgozik, de ülőmunka mellett is sikerült neki! Hogyan?...
Amikor Buddha pszichológiai leckét tart nekünk. Egy lecke spirituális férfiaknak, mely kevésbé ismert!
Spirituális férfi. Buddha pszichológiailag is felkészít minket. Az a lecke, amely a legtöbb pszichológiai bölcsességgel rendelkezik a hétköznapi emberek számára is, az az úgynevezett Kalama Szutta. Mi...
Hogyan kezeld a megpróbáltatásaid NYUGODTAN?
Sztoikus nyugalommal? Ez a kifejezést talán mindannyian hallottuk már. Mit jelent ez, és hogyan lehetünk ENNYIRE nyugodtak akkor is, amikor problémák seregével szembesülünk?...
MÉG nincs veszve semmi! 1 hónapos szálkásító diéta férfiaknak!
Kaptunk egy kis haladékot az időjárástól, így még itt az UTOLSÓ esély, hogy ezt az 1 hónapot arra használd, hogy top formába kerülj a nyárra. ...
7 ok, hogy miért legyetek fitt (házas)párok!
Hogyan segítheti a közös edzés a párkapcsolatot? Nem is hinnéd, mennyi módon!...
A nők meghíztak, a férfiak még inkább elhíztak a pandémia alatt!
Több nőt érint a karanténtúlsúly, de a férfiak így is elhízottabbak. Ez jött ki a Peak reprezentatív kutatásából. ...
