3 mély kérdés: ezzel integráld a múltad, és haladj tovább.
Integráld azaz fogadd be a múltad. Legfőbb lelki erőd, a megtörténtek vállalása lehet. Fogadd el, hogy ami történt veled, amit cselekedtél, az a törvényed. Ez van. ...
Kategória: Blog
Olvass kedvedre3 szellemi gyakorlat, az Élet elégedettségedért.
Az elégedetlenség és elégedettség érzése, a világhírű Rolling Stones dalból, mindenkinek eszébe jut: I can not get no satisfaction - azaz SOHA nem vagyok elégedett! Ez egy részről rendben van, ez hajt...
Magány helyett, egészség. Mi a kapcsolat a kettő között?
Miért érezzük magunkat olyan magányosnak, és miért hat ki olyan erősen a magány az egészségünkre? ...
A kevesebb, TÖBB. Élet, erőlködés nélkül. Hogyan?
Hogyan lehet a kevesebb TÖBB? Mi az az ősi kínai fogalom, ami a sportolókat is segíti a modern korban?...
5 tulajdonságod, ami a JÓ EMBERI kapcsolataidhoz kell!
Emberi, és lehetőség szerint mély emberi kapcsolatok nélkül olyannyira sivár az Élet, hogy sokan inkább élni sem akarnak ilyen esetben. Az ember társas lény, azaz szeretjük ha vannak barátaink, párunk...
Hogyan lehet tekintélyt parancsoló V-alakod?
Nem a kockahas a menő, hanem a V-alak mutatja meg leginkább az erőt! Jön egy edzésterv a V-alakhoz, hogy már messziről látszódjon: Neked nem lepke-gyűjtés a hobbid! :)...
4 út, ahogy a szeretet gyógyítja a szíved.
Meggyógyíthatjuk saját magunk a szívünket. A kérdés az hogy hogyan? A szerelem vagy szeretet egészségjavító, és élettámogató előnyeit nem kell ecsetelnem. 4 út az erős szívhez. ...
BÉKE és JÓ döntések azonnal: néhány légzéstechnika guruktól.
A légzéssel keveset foglalkozunk, pedig az amerikai hadseregben, a stressz kezelés és a magasabb terhelhetőség érdekében tanítják az edzők, a különböző légzési módszereket. Van még más is, ahol a légz...
Peak Gym Farsang lesz: 3 perc alatt, 88ezer Ft értékben nyerhetsz Peak Cuccokat!
Úgyis jössz edzeni, vegyél fel valamit, amivel nyerhetsz, ADJ magadnak esélyt! :) Itt a Peak Gym Farsang! ...
Jó, tehát már elrontottad az újévi fogadalmad?
Az általános tanulság egyértelmű: a fenntartható sikert lassú és állandó kitartással lehet elérni. Mégis kudarcként tekintünk arra, ha a fogadalmaink elbuknak. ...
Így nem fogsz tovább hízni télen: 2400 kalóriás étrend férfiaknak
Ha most télen kevesebbet mozogsz, de nem akarod a januárt markáns plusz kilókkal kezdeni: kövesd ezt a 2400 kalóriás étrendet!...
Már az a bizonyos B oldal forog? Így maradhatsz vonzó férfi!
Te is megkaptad szülinapodra, hogy innen már csak "lefelé" van? Ez nem törvényszerű, mert igenis van mód tenni az öregedés, és az "apu" has ellen! ...
A pénzen egészségügyi ellátást VESZÜNK. NEM egészséget. Ez megvan?
Egészségügyi ellátás? Ha TE jól vagy, mi is jól vagyunk. Minél többen jól vagyunk, annál többen lesznek szintén jól. És a végén, majd egyszer, béke lesz. ...
Kevés a hiteles ember. Miért?
Milyen a hiteles ember? Ki az aki hiteles? Mitől lesz valami hiteles? És miért jó nekünk, ha hiteles forrásokból merítünk ihletet?...
Milyen egy mély Férfi? Avagy, milyen az igazi Férfi?
Vajon milyen az igazi és mély érzésű férfi? Olyan egyszerű etikai alapokat tartalmaz ez az írás, hogy semmi meglepő sem lesz benne. Mégis elveszett a mélység....
Melyik erény a kulcs a válsághoz?
Melyik erény a kulcs a válságokhoz az Életünkben? Mivel tanulhatunk gyorsabban, és mivel alkalmazkodhatunk rugalmasabban?...
Mi az a reménykör? Tanulható remény van az írásban.
Emberek, itt az ideje reménykednünk. A tanult reménykedés, az agytudomány új megállapításain alapul. AZAZ: tanulható, feléleszthető. ...
7 szellemi megoldás, válság helyzetekre.
Milyen megoldásokkal tudjuk a JÓL LÉTÜNKET javítani akkor is, ha válság van?...
Hogyan edz egy rally versenyző?
Hogyan edz egy autóversenyző sportoló? A fókusz, és az éberség IS edzhető. ...
Válás helyett, pénzügyi RANDIT csináljatok! 6 tipp a közös pénz-témához.
A pénz körüli szorongás, a jelenlegi gazdasági helyzetben, az eddigieknél is nagyobb mértékben lehet kihatással az emberi kapcsolatainkra és az egészségünkre. A pároddal vagy a jóbarátaiddal, nyíltan ...
Bölcsesség indexed az írásban. Csak 7 kérdés!
A bölcsesség egy módosítható személyiségjegy hét összetevővel, amelyeket Jeste-Thomas „Wisdom Scale” avagy bölcsesség mérő skálájával már mérhetünk is. Hogy állunk tehát?...
Kriptovalutákról már hallottunk. Bitcoin ESETT a Peak kreatinokba!
A kriptovalutákról már mindenki hallott, DE kevesebben kerültek testközelbe vele. Igen már a Peakshopban is használhatsz kriptovalutát a fizetéshez. Peti a fejlesztőnk magyarázza el a helyzetet. ...
Hungarian
English
German