A bélflóra helyreállítása egyre többünknek gondot jelent. Hogyan segít ezen az anyatej?

A GLYCARE™ a dsm-firmenich csoport védjegye. A Bifidobacterium breve B-3 és a Bifidobacterium longum BB536 a Morinaga Milk Industry védjegyei. (Japan)  Mi az a HMO? Miért az anyatejet ajánljuk, ha gyenge a bélflórád, stresszes időszakon mész keresztül, vagy az immunrendszered le van terhelve?

Emberi tej oligoszacharidokat (HMO) tartalmaz. Az emberi tej oligoszacharidok (HMO-k) olyan természetes összetevők, amelyek csak az anyatejben találhatók meg, és kiemelkedő szerepet játszanak a csecsemők egészséges fejlődésében. Az utóbbi évek kutatásai azonban kimutatták, hogy felnőttek számára is hasznosak lehetnek. 

Az anyatej olyan tápanyagokat biztosít, amelyek létfontosságúak a gyermek számára, a csecsemő növekedéséhez és fejlődéséhez, és megszabja a mércét a csecsemőtáplálásban. Az emberi tej oligoszacharidjai, ezek tehát a HMO-k, az emberi tej harmadik legnagyobb, szilárd összetevői. A lipidek és a laktóz után ebből van a legtöbb az anyatejben, és az emberi tej egyik kulcsfontosságú megkülönböztetője EZ, a tehéntejhez képest.

Az anyatejben található HMO-k különböző szerkezetű és méretű komplex szénhidrátok, amelyek több mint 200 különféle molekulát foglalnak magukban. A leggyakoribbak közé tartoznak a fukozilált és szialilált oligoszacharidok, amelyek szerkezetileg laktóz alapúak.

A egyedi szerkezete, koncentrációja és változatossága az emberi tejben található oligoszacharidok sokfélesége és változatossága megkülönbözteti őket a tehéntejben találhatóaktól. Az egészségi állapotbeli különbségek a szoptatott és a tápszerrel táplált csecsemők közötti különbségek között részben ezekkel a tulajdonságokkal magyarázhatóak.

Az HMO-k tehát elősegítik a jótékony baktériumok, például a bifidobaktériumok szaporodását a bélben, ezzel hozzájárulva a bélflóra egészséges egyensúlyának fenntartásához. A bélflóra helyreállítása így tud megvalósulni. Továbbá, az HMO-k képesek a káros baktériumokkal szembeni védelem fokozására, ami segíthet megelőzni a fertőzéseket és csökkenteni a gyulladásokat .

Ezek az oligoszacharidok nem csupán a bélflóra egyensúlyának támogatásában játszanak szerepet, hanem az immunrendszer működését is pozitívan befolyásolják. Az HMO-k elősegítik a bélben lévő immunsejtek aktivitását, ami hozzájárulhat az egész szervezet védelméhez. Továbbá, az HMO-k hozzájárulhatnak a bélfal integritásának fenntartásához, ami kulcsfontosságú a szivárgó bél szindróma megelőzésében .

Az HMO-k fogyasztása tehát nem csak a bélflórád egészségét támogatja, hanem hozzájárul a teljes immunrendszered megerősítéséhez is. Ez különösen fontos lehet a stresszes időszakokban vagy azok számára, akik hajlamosak az emésztési problémákra. Az emberi tej oligoszacharidok kiegészítése révén javíthatod a közérzetedet és élvezheted a mindennapokat anélkül, hogy az emésztési zavarok akadályoznának.

Akár 33% kedvezményed lehet + a Peak csillogós ZEN shaker is a Tiéd! Jöjjön a Boldogság tavaszra!

A Pro-Biome tehát a HMO-k (human milk oligoszacharidok) és a speciálisan kiválasztott bifidobaktérium törzsek kombinációján alapul. Ahogy a Human Milk Oligosaccharides elnevezés is mutatja, ez az anyatej egyik legnagyobb összetevője.

A Pro-Biome-ban a HMO-k természetesen nem közvetlenül az anyatejből származnak, hanem mikrobiálisan termelődnek. A HMO-k 2′-fukoszilaktóz (2FL), lakto-N-tetraóz (LNT), lakto-N-neotetraóz (LnNT) és 6′-szialilaktóz (6SL) exkluzív keverékével a Pro-Biome hatékonyan támogatja a bélrendszert és a mikrobiomot, miközben pozitívan befolyásolja az immunrendszert. Az alábbi HMO-k találhatóak meg a Pro-Biome-ban:

1. 2′-Fukoszilaktóz (GLYCARE™ 2FL)

A 2′-Fukoszilaktóz egy gyakori HMO, amely különösen a bifidobaktériumok növekedését támogatja a bélben, ami segíti a bélflóra egészséges egyensúlyának fenntartását. A kutatások szerint a 2FL elősegítheti az immunrendszer megfelelő működését, és védelmet nyújthat a kórokozók ellen .

2. Lakto-N-neotetraóz (GLYCARE™ LNnT)

A Lakto-N-neotetraóz támogatja a bél mikrobiom egészségét azáltal, hogy elősegíti a jótékony baktériumok szaporodását és hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez. Az LNnT hozzájárulhat az allergiás reakciók csökkentéséhez és a bélgyulladás enyhítéséhez is .

3. Lakto-N-tetraóz (GLYCARE™ LNT)

A Lakto-N-tetraóz segíti a bifidobaktériumok és más jótékony baktériumok szaporodását, ami javítja az emésztőrendszer hatékonyságát és támogatja az immunfunkciókat. A LNT bizonyítottan csökkenti a fertőzések előfordulását és segít megőrizni a bélfal integritását .

4. 6′-Szialilaktóz (GLYCARE™ 6SL)

A 6′-Szialilaktóz egy másik fontos HMO, amely a bélflóra egyensúlyának fenntartásában játszik szerepet. Ez az összetevő elősegíti a jótékony baktériumok növekedését, és védi a bél nyálkahártyáját a kórokozókkal szemben. A 6SL hozzájárulhat a bélfal erősítéséhez és az emésztési komfort fokozásához .

A HMO-k a rostok és a hagyományos prebiotikumok egyes előnyeit kínálják a hasznos bélbaktériumok szaporodásának elősegítésével. A prebiotikumokkal ellentétben azonban a HMO-k arról is ismertek, hogy képesek gátolni a patogén baktériumokat, ami támogatja a bélflóra összetételét, és így optimális emésztéshez és tápanyagfelszívódáshoz is vezethet.

→→★ Miért vannak bifidobaktériumok is ebben az italban? Hogyan hat ez rád?

A bifidobaktériumok a probiotikumok egyik legfontosabb típusai, amelyek az emberi bélflóra természetes részét képezik. Ezek a jótékony baktériumok kulcsfontosságú szerepet játszanak az emésztési folyamatokban és az immunrendszer támogatásában . A bifidobaktériumok segítenek lebontani a táplálékot, elősegítik a tápanyagok felszívódását, és hozzájárulnak a bélflóra egyensúlyának fenntartásához, ami különösen fontos a stresszes életmódot élő egyének számára .

Az egészséges bélflóra fenntartása révén a bifidobaktériumok csökkenthetik az emésztési zavarok, például a puffadás, hasmenés és székrekedés előfordulását. Emellett hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez, mivel segítik az immunsejtek aktivitásának fokozását és csökkentik a gyulladásos válaszokat . Kutatások kimutatták, hogy a bifidobaktériumok rendszeres fogyasztása javíthatja a bélfal integritását, ami kulcsfontosságú a szivárgó bél szindróma megelőzésében.

Bélflóra helyreállítása

A bifidobaktériumok tehát nemcsak az emésztőrendszered egészségét támogatják, hanem hozzájárulnak a teljes szervezet védelméhez is. Ezek a jótékony baktériumok elősegíthetik a testi és lelki jóléted fenntartását, segítenek a stressz kezelésében, és hozzájárulnak a jobb közérzet eléréséhez. A bifidobaktériumokat tartalmazó étrend-kiegészítők használata különösen ajánlott azok számára, akik gyakran szembesülnek emésztési problémákkal vagy gyengült immunrendszerrel

A Pro-Biome a Bifidobacteria breve B-3 és a Bifidobacteria longum BB536 élő kultúráit is tartalmazza.

Ezek úgynevezett endogén baktériumtörzsek, azaz olyan kultúrák, amelyek a bélben is megtelepedhetnek, és pozitív hatást gyakorolnak rá. Mindkét törzs a neves japán Morinaga Milk Industry cégtől származik. A B. longum BB536-ot számtalan tanulmányban elemezték, és kimutatták, hogy pozitív hatással van a bélrendszer egészségére, az anyagcsere egészségére (koleszterinszint csökkentése) és még a bőr egészségére is. A B. breve B-3 törzs szintén számos tanulmányban kimutatta, hogy hatással van az anyagcsere egészségére, és tanulmányokban kimutatták, hogy többek között csökkenti a derékkörfogatot.

A bifidobaktériumok és a HMO-k kombinációja szinergikus hatással is bír, mivel a HMO-król kimutatták, hogy a bifidobaktériumok táplálékforrásként hasznosítják őket.

→→★ L-glutamin is van benne! De miért?

A Pro-Biome formula L-glutaminnal van kiegészítve, amely aminosav döntő szerepet játszik a bélrendszer egészségének fenntartásában. Az L-glutamin támogatja a bélnyálkahártya, illetve a bélsejtek regenerálódását, és feladata a bélflóra helyreállítása. Ez különösen fontos azon sportolók számára, akik rendszeresen nagyfokú stressznek teszik ki a szervezetüket.

Az L-glutamin egy létfontosságú aminosav, amely jelentős szerepet játszik az emésztőrendszer egészségének fenntartásában. Az emésztőrendszer sejtjei számára ez az aminosav az egyik legfontosabb energiaforrás, amely támogatja a bélfal sejtjeinek regenerálódását és erősítését . Az L-glutamin hozzájárul a bélfal integritásának fenntartásához, amely segít megelőzni a szivárgó bél szindróma kialakulását, ami sokféle emésztési probléma alapjául szolgálhat .

Különösen fontos az L-glutamin szerepe stresszes időszakokban, amikor az emésztőrendszer nagyobb terhelésnek van kitéve. Ilyen helyzetekben az L-glutamin segíthet csökkenteni a gyulladást, és támogathatja az immunrendszer működését, ami hozzájárulhat a gyorsabb regenerálódáshoz és az általános közérzet javulásához . Az L-glutamin kiegészítése hozzájárulhat az emésztési zavarok, például a hasmenés, irritábilis bél szindróma és a Crohn-betegség tüneteinek enyhítéséhez .

Az L-glutamin tehát nemcsak az emésztőrendszered egészségét támogatja, hanem segíti a szervezeted alkalmazkodását a stresszhez és hozzájárul az immunrendszer megerősítéséhez is. Ennek az aminosavnak a rendszeres fogyasztása segíthet megőrizni a bélflóra egyensúlyát, javítva ezzel az általános közérzetet és energiát. Az L-glutamint tartalmazó étrend-kiegészítők használata különösen ajánlott azok számára, akik gyakran szembesülnek emésztési zavarokkal vagy stresszes életmódot élnek .

A Pro-Biome több mint egy étrend-kiegészítő. Ha holisztikus megoldást keresel emésztési problémáira, a Pro-Biome a megfelelő választás Neked.

Fedezd fel a Pro-Biome-ot: Az innovatív formula az emésztésedért: a HMO-k (human milk – anyatej- oligoszacharidok) és a speciálisan kiválasztott bifidobaktérium törzsek kombinációján alapul, a híres glutaminnal kiegészítve, amely TELJES KÖRŰEN lefedi a bélregenerációd. 

Megoldást keresel az emésztésed optimalizálására és a jó közérzeted növelésére? Akkor a Pro-Biome a válasz, amire vártál. (Ezt az úttörő és egyedülálló formulát Mike Sommerfeld olimpiai profi testépítővel együttműködve fejlesztettük ki) és a legújabb tudományos eredményeket ötvözi a rendkívül hatékony és fejlett összetevőkkel, hogy úgy támogassa bélrendszered egészségét, mint még soha.

Töltsd le most Dávid Kornél étrendjét és életmódtippjeit!
Kérd el INGYEN a tudásanyagot!

Referenciák:

https://www.mdpi.com/2072-6643/15/16/3622
Al-Dasooqi, N., et al. (2014). "Glutamine: an essential substrate for the homeostasis of the gastrointestinal tract." Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, 23(4), 593-598.
Wang, B., et al. (2015). "L-Glutamine enhances tight junction protein expression in intestinal epithelial cells." The American Journal of Clinical Nutrition, 101(3), 600-607.
O'Callaghan, A., & van Sinderen, D. (2016). "Bifidobacteria and Their Role as Members of the Human Gut Microbiota." Frontiers in Microbiology, 7, 925.
Hidalgo-Cantabrana, C., et al. (2017). "Bifidobacteria and Their Health-Promoting Effects." Microbiology Spectrum, 5(3).
Bode, L. (2012). "Human milk oligosaccharides: every baby needs a sugar mama." Glycobiology, 22(9), 1147-1162.
Donovan, S. M., & Comstock, S. S. (2016). "Human Milk Oligosaccharides Influence Neonatal Mucosal and Systemic Immunity." Annals of Nutrition & Metabolism, 69(Suppl. 2), 42-51.
Vrese, M., & Schrezenmeir, J. (2008). "Probiotics, Prebiotics, and Synbiotics." Advances in Biochemical Engineering/Biotechnology, 111, 1-66.
Kim, M. H., & Kim, H. (2017). "The roles of glutamine in the intestine and its implication in intestinal diseases." International Journal of Molecular Sciences, 18(5), 1051.