Krónikus fáradtság? Küzdd le ugyanúgy, mint ahogyan magadat is a mindennapokban!

Úgy érzed mostanában semmihez semmi kedved? Nem vagy olyan motivált mint eddig, valami nem az igazi? Lehet egyszerűen csak egy kis krónikus fáradtság lett úrrá rajtad.

Krónikus fáradtság

Ez a betegség leginkább a borongósabb őszi és téli hónapokban üti fel a fejét, részben a kevesebb napfény és a kifáradt test túlhajszolása miatt. Okos dolog táplálékkiegészítőkhöz fordulni, amikor felüti a fejét az állandó fáradtság és az influenzaszerű tünetek. A betegség pontos oka még nem teljesen ismert, de az egyértelmű, hogy az immunrendszer gyengülése áll a háttérben.

A krónikus fáradtság szindróma fő tünete az állandó fáradtság és kimerültség. Leginkább nőket érinti ez a betegség, közülük is inkább a fiatalabb korosztály a veszélyeztetettebb, de nálunk férfiaknál is egyre gyakoribb jelenség. Gyakran érezheted magad levertnek, kedvtelennek, sok esetben az alvással, koncentrálással és a mindennapi feladatok elvégzésével is problémáid adódhatnak. A betegség pontos oka nem ismert, de az immunrendszer gyengesége nagy valószínűséggel szerepet játszik benne, ugyanis gyakran allergiás tüneteket is produkálnak a betegek, némelyek autóimmun betegségekben is szenvednek. Az orvosok számára is nagy rejtély ez a fajta betegség.

A CFS( Chronic Fatigue Syndrome) tünetei gyakran fertőzésre utalnak. Az egyik gyanús az epstein-Barr-vírus okozója, a másik pedig a candida nevű gomba. A táplálékkiegészítők sokat segíthetnek a krónikus betegség leküzdésében.

Krónikus fáradtság leküzdése

A táplálékkiegészítő-terápia fő célja az immunrendszer egészséges működésének helyreállítása, emiatt érdemes naponta 2-3 alkalommal 500 mg C-vitamint, továbbá karotionoidokat (15mg) fogyasztanod. Érdemes még a kasvirággal is próbálkoznod, ebből naponta 2 alkalommal 200 mg kivonatot tartalmazó tablettát vegyél be. Még két gyógynövény is a segítségünkre lehet, az egyik a szibériai ginseng ( naponta 2 alkalommal 100-300 mg kivonatot), a másik pedig az édesgyökér(napi 3 alkalommal 200mg kivonatot) juttass a szervezetedbe.

Legyél erős, és simán legyűröd a krónikus fáradtságot!

Award of Victory

Nagy László

Nagy László

Nagy László vagyok, a Semmelweis egyetem gyógyszerész hallgatója. Hobbim a testépítés, a sport. Nagyon fontos számomra az egészséges, életmód, a tudatos táplálkozás. Szívesen segítek neked, hogy céljaidat elérhesd.
Nagy László
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Krónikus fáradtság? Küzdd le ugyanúgy, mint ahogyan magadat is a mindennapokban!
4 szavazat, 5.00 átl. szavazat (97% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Krónikus fáradtság? Küzdd le ugyanúgy, mint ahogyan magadat is a mindennapokban!
4 szavazat, 5.00 átl. szavazat (97% pont)
1364
Egészséges sportoló
, ,