-+=
Olvasási idő: < 1 perc

Vendégeket vársz, és nem tudod, mit készíts nekik? Valami olyan étellel lepnéd meg őket, ami amellett, hogy finom még egészséges is? Ráadásul jól is mutat az asztalon? Akkor ez a recept neked való. Viszonylag gyorsan elkészíthető és rendkívül ízletes.

Marhahús

Hozzávalók:

  • 400 g darált marhahús
  • 1 csomag barna rizs
  • 4-5 db nagy paradicsom
  • 1 fej hagyma
  • fűszerek ízlés szerint
  • kókuszzsír

Marhahússal töltött paradicsom

Elkészítése:

Vágd fel a hagymát apró darabokra és pirítsd meg a kókuszzsíron.

Dobd rá a darált húst és fűszerezd meg ízlés szerint.

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

Közben tedd fel főni a rizst.

Vágd le a paradicsom tetejét – a szár felőli részen, és egy kisebb kanállal szedd ki a belsejét. A paradicsomok belsejét tedd hozzá a húshoz.

Ha lefőtt a rizs, a végén azt is keverd a húshoz.

Főzd még egy keveset.

A rizses-húsos masszát töltsd bele a paradicsomokba, bőven marad, hacsak nem több paradicsommal dolgozol, így a maradékot halmozd mellé

Ha akarod, pár percre beteheted a sütőbe is, hogy összesüljenek az ízek.

Ezzel az étellel biztos, hogy elkápráztatod majd a vendégeid és tuti, hogy elkérik a receptet.

marhahussal-toltott-paradicsom

Vágj bele a futásba és éld át akár életed ELSŐ MARATONJÁT! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!