Élvezd a tél szépségeit. Kerüld el a megfázást és egyéb csúnya betegségeket a legnépszerűbb vitamin segítségével – a C-vitaminnal. Ami immár szuper hatékony formában kapható a Peaknél is. Illetve a hideg szürke napokon jól jön egy kis D-vitamin utánpótlás is, hogy elkerüljön a levertség és a depresszió.
Vitamin
Nem akarok állandóan beteg lenni, mit tegyek?
A C-vitamin (aszkorbinsav) számos védelmi funkciót lát el a szervezetben: erősíti az immunrendszert és optimalizálja a hormon szintet. Emellett fontos szerepet játszik a csontok és fogak felépítésében, valamint a zsír lebontásában is.
A szájon át történő adagolással elérhető legnagyobb plazmakoncentrációt a
kutatóknak 4 óránként adott 300 mg-nyi C-vitaminnal sikerült elérniük. Ez kapásból kérdésessé teszi az 1000 mg-os tabletták létjogosultságát. Mivel vízoldékony vitaminként a felesleges aszkorbinsav 4-6 óra alatt kiürül a vizelettel, ésszerűbbnek tűnik a napi többszöri, kisebb dózisokban való pótlás,de vannak ennél kifinomultabb lehetőségek is, hiszen már 2012 van. Az optimális az, ha a középutat járod és a mega dózisok helyett (8-12000 mg/nap) napi 700-1000 mg c vitamint szedsz.
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
Téli vitamin
Mire ügyeljek, hogy a lehető legtöbb C-vitamin felszívódjon a szervezetemben?
A válasz erre a kérdésre, a polifenolok használata, melyek magasan antioxidációs hatásúak. Ilyen a zöldtea-polifenol epica-techin-t(EC), epicatechin gallate-t (ECG), epigallo-catechin-gallate-t (EGCG), gallo-catechin-t (GC) és a szőlőmagból kivont oligomerik proantocianidin-t (OPCs).
A Peak C-vitamin kapszula szőlőmag kivonattal van felturbózva ami 400%-kal növeli a készítmény antioxidáns hatását.
Rosszul viselem a téli időjárást és minden bajom van. Mi lehet erre a megoldás?
A D vitamin életfontosságú anyag, mely, mint prohormon is működik a szervezetben. A vitamin szintézise a napsütés hatására indul meg a testünkben, a bőrben. Ezért főképpen a téli időszakban, mikor kevés a napsütéses órák száma, a D vitamin szint az emberek nagy részében nagyon lecsökken. Ezt pótolni kell, mivel a D vitamin fontos anyag a hormonrendszer-, immunrendszer-, csont-, izom-, és idegrendszer normális működéséhez.
A szakemberek számára is már tény, hogy a D vitamin hiány egy rizikófaktor több súlyos betegség kialakulásában pl – autoimmun betegségek, fertőzőbetegségek, izomsorvadás, izomfájdalmak, magas vérnyomás, az agyműködés zavarai, szív és érrendszeri betegségek, rengeteg fajta rákbetegség stb.
A Peak D vitamin nagy dózisú D vitamin (2000 IU / tabletta), mely időkésleltetett formában van jelen, a szervezetben könnyen hasznosul. Naponta fél tabletta szedése elegendő!
Kattints a képre ha tovább olvasnál!
Peak Man
Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!
Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
