Miért vagy olyan jól egy kis “piától”?

alkohol_hatasa

Az alkohol nem véletlenül van jelen minden társadalmi rétegben. Az emberi természet olykor- olykor igényli a “rossz” dolgokat. Így van ez az alkohollal is. De miért?

Alkohol

– Az alkohol ideiglenesen, de csökkenti az idegességed.
– Az alkohol, ideiglenesen, de elnyomja a fájdalomérzeted. (fokozza az endorfinok és a szerotonin kiválasztását)
– Az alkohol stimulálja a májad, hogy benne tárolt glikogént glükózzá alakítsa.

Ez a folyamat a magyarázata részben annak, hogy egy pohár bor után nagyon energikusnak, és bátornak érzed magad!

Alkohol jótékonyság

A moderált alkohol fogyasztás azt jelenti, hogy 1-2 italt fogyasztasz el naponta. Az ilyen fogyasztásnak lehetnek jótékony hatásai.

Ez a mennyiség kb.14 gramm alkohol (ethanol):

– 120 ml bor (kb egy pohár)
– 360 ml sör
– 45 ml valamilyen likőr

Egészségedre! Nálad hol a határ? 

alkohol_kilepo

Peak Man

Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!

 

Mező Mónika
Itt elérsz!

Mező Mónika

A Peak magyarországi vezetője vagyok. 16 éve használom a Peak termékeket, 16 éve gyártunk a Peak gyáraival. 16 éve dolgozom női és férfi sportolókkal az étrend-kiegészítő szakmában. Magyarországon én ismerem a legjobban a Peak termékeket, ezért a legjobb helyen vagy ahhoz, hogy KÉRDEZZ.
Mező Mónika
Itt elérsz!
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Miért vagy olyan jól egy kis “piától”?
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Miért vagy olyan jól egy kis “piától”?
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)
371
Blog