Szervezet analízis, avagy mikor voltál utoljára valódi orvosi vizsgálaton?

Elfoglalt vagy? Minden fontos. A munka, az edzés, a család. A sorrend mindegy, de egy valami az esetek gyakoriságát tekintve sajnos kimarad. Te magad! Mikor foglalkoztál utoljára magaddal? Nem úgy, hogy vásároltál magadnak 2 új gatyát vagy pólót, hanem úgy, hogy az elsődleges vizsgálat az egészséged legyen!

Gyerekkorod óta rossz érzésed van az orvosi vizsgálatoktól? Érdemes lenne átgondolnod ezt. Hova érdemes benézned?

Orvosi vizsgálat

Vérvétel: háziorvostól tudsz kérni beutalót. Láthatod, hogy áll például a vérzsír szinted vagy fehérvérsejt számból következtetni tudsz, hogy lappang-e benned valami. Rengeteg mást is. Elkerül a betegség, mert emiatt megemelted az ásványi anyagokat. Megéri nem?

Fogászat: sok táplálékkiegészítőt fogyasztasz, por állagú termékeket. Tudtad, hogy könnyebben fogköves lehetsz emiatt? Nincs más dolgot, mint elmenni, kérni egy fogkő eltávolítást, polírozást és máris egészségesebb és tisztább a mosolyod.

Urológia: igaz, hogy kellemetlen vizsgálati eljárásokat tapasztalhatsz, de ha nem akarsz prosztata problémákat, szexuális zavarokat szeretnél elkerülni, nem árt benézned évi 1 alkalommal.

Ortopédia: hatalmas súlyokkal dolgozol? Fáj a hátad, fáj a térded, sajog a könyököd? Mielőtt tovább folytatnád a terhelést, fontos, hogy átnézesd magadat és megfogadj egy-két tanácsot. Jobb egy gerinctornát is végezni, mint örökre leállni a nagy súlyos guggolásokkal, nem?

Fontos orvosi vizsgálatok

Bőrgyógyászat: akármilyen jó formában is vagy, a bőröd a külsőd és belsőd elsődleges mintázata. Tökéletesen tükrözi az egészségügyi állapotodat és bizonyos mértékben az igényességedet is. Foglalkozz vele, ez nem csak a nők feladata!

Gasztroenterológia: grammra kiszámolt étrendet követsz, precíz vagy, de a szervezeted reakciót nem érted egy-két tápanyagra? Keresd fel ezt az osztályt, ahol átnézhetik a gyomrodat, a beleidet, hogy milyen állapotban vannak és hogy megfelelő-e a bevitt ételek/folyadékok felszívódása. Ugye nem gondolod, hogy a megéri hagynod elveszni a sok ráfordított időt, pénzt és étkezést?

Az orvosi vizsgálatok sosem mennek élményszámba, ha csak nem orvostan hallgató vagy, de a legfontosabb részét képezik azoknak az eljárásoknak, amiken érdemes átmenned éves szinten egyszer, ha a maximumot akarod letenni az asztalra!

Az internet erre most nem nyújt megoldást, személyesen kell meglátogatnod az orvosodat!

orvosi-vizsgalat-fontossaga

 

Major Dániel

Major Dániel

26 éves vagyok, a sportszakmában tevékenykedem.
Végzettségemet tekintve személyi edző, trx-tréner, úszóedző és előadó.
Fő profilom a személyi edzés, a táplálkozási tanácsadás és válogatott sportolók segítése a felkészülésben.
Fanatikusan csinálok mindent.
Nem a kockahas vagy az 50-es kar, hanem a legjobb életminőség a célom.
Hivatásomnak tekintem terjeszteni a jó igét, így nagyon örülök, hogy neked is írhatok!
Major Dániel
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *