Mit szeretnek a férfiak, ami édesség? Azt, ami finom és gyorsan elkészül! A párom nagy örömére összedobtam egy gyors fehérjés bögrés sütit liszt nélkül, ami osztatlan sikert aratott! Megosztom veled is a receptet, próbáld ki! Előre szólok, a Peak mogyorókrémekkel (Dietella, Freetella, Wheytella) ellenállhatatlan a végeredmény!

Hozzávalók:

• ½ adag Peak Delicious Whey proteinpor (15 g, én bourbon vaníliással készítettem)
• 1 tojás
• 2 ek. eritrit
• 1 ek. holland kakaópor
• késhegynyi sütőpor
• 5 ek. kókusztej (vagy bármilyen más növényi tej)
• tetejére, további ízesítésnek:
• Peak Wheytella

Elkészítés:

Totálisan Ingyenes a kiszállítás! + 33%OFF mindenre! Csak pár nap!

Egy 2,5-3 dl-es bögrébe ütjük az egész tojást, hozzáadjuk a fehérjeport, a sütőport, a kakaóport és az eritritet. Hozzámérjük a kókusztejet és egy villával szépen összekeverjük, amíg egy krémesen folyós masszává nem alakul.

Betesszük a mikróba 2,5-3 percre, és már el is készült a süti! Ízfokozásként megkenjük Peak Wheytellával a sütink tetejét, közepét, amit csak szeretnénk, és már kész is!

Férfiegyedek jelenlétében tanácsos dupla adagot készíteni, mert hamar elfogy!

Fogyasszátok bűntudat nélkül, egészséggel!

bögresüti

mogyorókrémes bögresüti

Töltsd le INGYEN a Ketogén DIÉTÁS étrended!