-+=
Olvasási idő: < 1 perc

Egy nagyon egyszerű és finom krémes turmix recept, ami ráadásul minden fontos tápanyagot tartalmaz, amire egy kemény edzés után vagy épp előtte szükséged lehet: fehérje, szénhidrát és ásványi anyagok a banánból plusz egy kis zsír a mogyorókrémből.

Hozzávalók:

  • 1 adag vaníliás, banános vagy mogyorós fehérjepor (én vaníliás Yummy Proteint használtam, ezzel igazán krémes turmixot kapsz)
  • 1 banán
  • 1 nagy teáskanál Dietella
  • 3 dl víz

Elkészítés:

50% OFF (minden 2.) + AJÁNDÉK diétás Dió v. Mákkrém is a Tiéd - cukimentes ROLÓVAL!

Mindent rakj a turmixgépbe és turmixold jól össze. Érdemes először a vizet beletenni, utána a többi hozzávalót, így nem ragadnak le az aljára. A Dietella legyen szobahőmérsékletű.

Fogyaszd egészséggel!

Processed with MOLDIV

Banánturmix

Mogyorós banánturmix

30 napon át minden napra jut 1 fitt recept - ami 5 perces elfoglaltságot kér CSAK Tőled!