-+=
Olvasási idő: 2 perc

Ti is bírjátok a karamell – túró kombót? Nekem a kinder maxi king jut róla eszembe, azt pedig, szerintem nincs ember aki ne szeretné. 🙂

Hasonló ízvilággal tombol a neten a karamellás túrókocka süti is. Nagyon egyszerű elkészíteni, de egyrészt zsíros és nagyon tömény!

Így ‘megreformoztam’ és így született meg a diétabarát, cukormentes, szírszegény karamellás túrókocka.

Nagyon megörültem a Peak új bögrés sütiporának, mert ezzel is roppant egyszerűen, 5 perc alatt tudunk készíteni diétás, fehérjedús, cukormentes sütit. Szó szerint bögréből!!!

33% OFF az Őszinte Visszajelzésedért! Írd meg nekünk - szeretettel: Peak

Csak egy shaker-re lesz szükséged hozzá!

  • 42% fehérjét tartalmazz,
  • cukormentes,
  • fehérliszt mentes,
  • csak VÍZ kell hozzá,
  • plusz kollagént tartalmazz, amitől sokkal puhább, szaftosabb lesz a tészta!

Úgy gondoltam a süti darált kekszes alapját, most kicserélem erre a bögrés sütire. MŰKÖDIK! Még így is!!!

Ezzel egy sokkal kevesebb kalóriatartalmú, szénhidrát szegény , fehérjében gazdag sütike született meg,

  • ami nem terheli le a gyomrodat,
  • könnyen elkészíthető
  • isteni finom!

Plusz ízesítésként a túrót feldobtam a sós karamellás slim&beauty fehérjeporral. Nekem bevallom ez az egyik kedvenc ízesítésű fehérjeporom!

Próbáljátok ki!


Előkészítés 20 perc
Sütés/főzés 15 perc
Pihentetés 3 óra
Mennyiség
db
Hozzávalók
Piskótához
Túrós réteghez:
Tetejére:
  • 50 gramm Cukormentes karamella
  • 2 dl zsírszegény tejszín
Előkészítés 20 perc
Sütés/főzés 15 perc
Pihentetés 3 óra
Mennyiség
db
Hozzávalók
Piskótához
Túrós réteghez:
Tetejére:
  • 50 gramm Cukormentes karamella
  • 2 dl zsírszegény tejszín
Elkészítés
  1. Első lépésben, a bögrés sütiport jók rázd össze shakerben a vízzel, majd öntsd ki egy sütőpapírral bélelt kocka alakú tepsibe. (Nekem ez 12 szeletes tepsi.) Majd rakd be sütőbe, 180 fokra légkeverésen, 15 percre. Szúrópróbával tudod ellenőrizni, hogy a közepe is megsült-e.
  2. Miután kész, hagyd picit hűlni és készítsd el a túrós krémet. Mindent keverj el alaposan és öntsd a kihűlt bögrés süti alapra.
  3. A tetejére, melegítsd fel a tejszínt, majd add hozzá a cukormentes karamellákat. Jól olvaszd fel őket.
  4. Végül öntsd a karamella szószt a túrós rétegre. Rakd be hűtőbe legalább 3 órára dermedni.

Segítséget kérek Peak Termék Választáshoz! Írj nekünk!

Töltsd le INGYEN a Ketogén DIÉTÁS étrended!