-+=
Olvasási idő: 2 perc

Gyors és diétás nasira vágynál?

Csupán csak 3 összetevős ez az alap desszert!

Jó hir! EZ a desszert nettó 2 percet vesz igénybe, némi kis dermedési idővel pluszba, de cserébe, bármikor eheted, ha egy kis édességre vágysz! 🙂

Ha esetleg folyósabb állagban már próbáltad elkészíteni a Peak tejbegrízt, akkor most próbáld ki ígyis elkészíteni!

Ahhoz hogy ilyen állagú tejbegrízt kapj, csak zselatint kell még beletenned és kész is!

Totálisan INGYENES a kiszállítás + a 3ik INGYEN van a Peakshopban, amíg Fotózáson vagyunk!

Ez a tejbegríz, igazából hamis, mert grízt egyáltalán nem tartalmazz, szóval teljesen szénhidrátszegény ez a desszert!

Plusz okok, amiért diétás és egy diétás étrendbe is beilleszthető azaz. hogy:

  • cukormentes
  • fehérjedús, 54% fehérjével,
  • gluténmentes zabból készült,
  • magas a rosttartalma, tehát nagyon jól eltelít,
  • anyagcserejavító MCT olajat is tartalmazz!

A desszertet, fel tudod pluszban dobni valamilyen cukormentes lekvárral, vagy Peak krémmel is, ami mindenképp ajánlott! 😉

Nézd csak milyen egyszerű elkészíteni?

 

 

Előkészítés 2 perc
Pihentetés 1 óra
Mennyiség
adag
Hozzávalók
Előkészítés 2 perc
Pihentetés 1 óra
Mennyiség
adag
Hozzávalók
Elkészítés
  1. A tejbegríz port keverd el a meleg vízzel egy tálban. Szórd bele a zselatin port. Kevergesd át, és hagyd dermedni.
  2. Ha már összeállt, borítsd ki egy tányérra óvatosan és ízlés szerint rakhatsz a tetejére cukormentes lekvárt. (Én mirelit erdei gyümölcsöt turmixoltam össze és öntöttem rá.) Isteni finom!

tejbegríz

tejbegríz puding

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!