Túrótorta anyák napjára, liszt nélkül!

Az alábbi túrótortát sokszor készítem. Egyrészt mert az anyukám kedvence, másrészt mert könnyen összeállítható és nagyon finom! Vasárnap is biztosan elkészítem, meglepem vele anyák napján!

Túrótorta

Hozzávalók:

  • 4 db tojás (én L-eset használtam, de M-es is jó)
  • két adagolókanál vaníliás Delicious Whey fehérje
  • egy csomag vaníliás pudingpor
  • édesítő (nálam most agávé szirup)
  • 450-500 g zsírszegény túró
  • gyümölcs

Anyák napi túrótorta

A tojásokat keverd géppel alaposan össze a pudingporral, édesítővel és a fehérjével, majd tedd bele a túrót és keverd tovább, hogy a túró rögök szétessenek. Végy egy kedved szerinti alakú, közepes méretű tortaformát (szilikon vagy kapcsos a legalkalmasabb), és öntsd bele a masszát.

A tetejére tegyél valamilyen bogyós gyümölcsöt. Anya kedvence a málna, nálam ezzel készül általában. De működik áfonyával, eperrel is.

Tedd 180 fokos, előmelegített sütőbe és kb. 40 perc sütés után kész. Ügyelj arra, hogy ne süsd túl!

Szeletelni csak kihűlt állapotban lehet, mert másképp szétpereg. Laktató, fehérjében gazdag, így a diétád legjobb desszertje lehet.

anyaknapi-torta-recept

Harkály Renáta

Harkály Renáta

Mint elkötelezett Zónázó, a rendszeres edzés a mindennapjaim szerves részét képezi. Az egészséges életmód híveként, törekszem a lehetőségeim maximális kihasználására, fejlesztésére. Szeretek a konyhában kísérletezni, egészséges finomságokat alkotni. Igyekszem a kapcsolódó témákban egyre
mélyebbre ásni, újabb ismereteket szerezni és minél szélesebb körben Veled is megosztani. Célom, hogy írásaimmal hozzájáruljak a Te sikereidhez is!
Harkály Renáta
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Túrótorta anyák napjára, liszt nélkül!
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Túrótorta anyák napjára, liszt nélkül!
0 szavazat, 0.00 átl. szavazat (0% pont)
860
Diétás főzőcske, Édességek, Fehérjeporos receptek
, ,