Fehérjepor és zsírégető terhesség és szoptatás alatt? Kérlek értsd meg, hogy a szoptatás időszakában MINDEN átjut az anyatejjel a kisbabádba. Ha ezt megérted, egyértelművé válik, hogy a terhesség és a...
Fitnesz anyuka színpadi mozgás. Ez egy játék. :) Ne vedd túl komolyan. Sokunkban erős a lámpaláz a színpadon, de ha előzetesen felkészít Tünde arra, hogy mit kell csinálnod, ez is minimálisra fog csök...
55 féle egészséges étel a konyhámban! A következő, 55 féle karcsúsító ételem emeli az energiaszintedet, egyensúlyba hozza a hormonszintedet és ha ezekből válogatsz, hosszú távon karcsú alakot biztosít...
Mellékvese kifáradásod van? Honnan tudhatod ezt meg? Mi az a mellékvese és mit csinál benned? A veséid tetején ül a pici, háromszög alakú mirigy és olyan hormonokat bocsát ki, amely válasz a Téged é...
Peak Gym Arena, az Arena Plazaban! Februártól a Peak Gym-ben készülhetünk az új szezonra! A tökéletes megjelenéshez nem elég, ha a legtrendibb ruhákba búnod: a sportos, feszes test ma már egyre fontos...
Fogyókúra 2016-ban? Hogyan fogyj le? Mindenkitől elnézést kérek, akinek már a könyökén jönnek ki az étrendekkel kapcsolatos tananyagok. Minden itt van elérhetően Neked, EZT KELL CSINÁLNOD....
Peak Gym Aréna edzőterem? Köszönjük, hogy ilyen igényes ember vagy és nem adod alább! Ez a Neked való!...
Hogyan fogyj le 2016-ban? Minden nő megtartja a legszűkebb farmerját. Neked is megvan? Abban reménykedünk, hogy újra felvehetjük. Menni fog, ha 2016-ban kiterjeszted az ismereteidet! ...
Kókuszzsír vagy kókuszolaj? Nem szeretem a félelemkeltést, a cikkem célja az, hogy lássunk át a tévéreklámokon. ...
Szia! Régen együtt küzdöttünk a célod eléréséért, de idő közben elváltunk. Segítesz javítani? Miben hibáztunk? Milyen céljaid lettek? Üdvözöl: a Peakshop ügyfélszolgálata...
Elkészült a Peak Gym, Magyarország első, Peak táplálék kiegészítőket képviselő edzőterme! A Peak Gym Gold azoknak az embereknek épült, akik hasonlóan a Peak termékekhez, NEM a tömegcikkeket, hanem a s...
A laza kötőszövet, a petyhüdt bőr főként esztétikai kérdés, ám a nőket legalább annyira zavarhatja, mint a zsírfelesleg....
A Balaton-átúszás minden évben megrendezésre kerül hazánkban, de a hosszában való átúszására nem mindenki vállalkozik. Két lány idén megcsinálja!...
Lubics Szilvi 2 lett az Ultrabalatonon. Az idei versenyre rekordszámú nevezés érkezett, profik és amatőrök, egyéni és csapatban indulók egyaránt futottak. Jövőre akár Te is ott lehetsz!...
Bőrfeszesítés nőknek. Ahhoz, hogy megértsük, hogy egyáltalán mit jelent az a szó, hogy BŐRFESZESÍTÉS, néhány biológiai alapfogalmat kell tisztáznunk. A bőrödet alapvetően kétféle úton védelmezheted és...
A futás olcsó, hatékony és teljesen természetes mozgás. Ezért ha eddig nem tetted és minden adott hozzá, kezdj bele. A margitszigeti futópályát pedig csak javasolni tudjuk. ...
12 hét bizony elég ahhoz, hogy megváltoztasd az életed. Az átalakító programunk végére a lányok teljesen megváltoztak. Hogyan élték meg ezt a 3 hónapot? Elmondják személyesen!...
Lubics Szilvia ultarfutó nagykövet lett! Szilvit a Magyar Olimpiai Bizottság díjazta. Ezen kívül idén Szilvi idén az ultrafutó világranglista előkelő 3. helyére került. Szilvi sosem áll meg, idén sze...
Lubics Szilvia a 24 órás világbajnokságon többedmagával képviselte a magyar csapatot. A nehézségek ellenére a tehetséges futónő nem adta fel, bár érezte, hogy nem lesz meg, amiért eljött....
Meditáció szürkeállomány építő hatása? A Harvard Egyetem kutatói publikáltak egy tanulmányt. A 8 hetes vizsgálatban résztvevők napi 30 percig meditáltak éber állapotban. ...
Miért meztelenek a rúdtáncosok? A versenyeken azért van szükség arra, hogy kevés ruhadarabot viseljenek (sort vagy bugyi és top), mert kezeiken kívül más testrészeikkel tartják magukat a rúdon, mint p...
A fogyókúrát csak elkezdeni nehéz, utána már a napi rutinod része lesz! 8 hét alatt mire lehetsz képes? Nézd meg a saját szemeddel!...
Az a küldetésünk, hogy a táplálék kiegészítők fogyasztása a kultúránk részévé váljon.
