Túrós rétes szénhidrátmentesen? Bizony ám!
Rétes szénhidrátmentesen? Bizony ám! Ez a túrós rétes biztosra veheted, hogy a kedvenc diétás sütid lesz. Készítsd el!...
Szerző: Szabó Szabina
Olvass kedvedrePesti Édes Zabfalatok, avagy zabkeksz diétás módra!
Zabkeksz, amit a diétádban is nyugodtan fogyaszthatsz. Igazi zabos süti, kókuszos változatban!...
Minden, amit a C-vitaminról tudtál vagy éppen nem tudtál!
A C-vitamin, vagy kevésbé ismert nevén aszkorbinsav az egyik legjobb immunerősítő hatóanyag, amivel valaha is találkozhattál. Tudod, hogy kinek a nevéhez fűződik a feltalálása? Számtalan pozitív hatás...
Pyruvat, a természetes “kés” tested formálásához!
A Pyruvat egy természetes zsírégető, anyagcsere gyorsító hatóanyag, amely erejét a pyruvic sav, más néven piroszőlősav adja. Tested energiafelhasználását is képes szabályozni, amely sok más dologra ki...
Túrós sütemény házi befőttel! Igazi körtés őszi ízkavalkád!
Épp, hogy csak kész lett a házi befőtted? Akkor itt az alkalom, hogy továbbhasználd egy diétás süti receptjében! Lepd meg magad egy igazi körtés finomsággal!...
Túrós marcipános muffin, akár a nagymosással egy időben elkészítve!
Ezt a muffint akár a nagymosással egy időben is el tudod készíteni, annyira egyszerű és gyors. Finom marcipános íz egy diétás sütibe rejtve!...
Bagel, a tradicionális zsidó pékáru diétás verzióban!
A bagel egy tradicionális zsidó pékáru. Különlegességét annak köszönheti, hogy sütés előtt megfőzik. Íme egy szénhidrátcsökkentett, diétás zsemle receptje, amit egyszerűen imádni fogsz!...
Hogyan vedd rá könnyedén gyermekedet az egészséges életmódra?!
Már gyermekkorban érdemes elkezdened az egészséges életmódra való tanítást, hogy csemetéd ne a rossz szokásokat látva nőjön fel. A gyerekneveléshez ez is hozzátartozik, ugyanis fiatalkorban könnyen be...
2 személyes Pizza Party, na és persze diétásan!
Pizza Party, induljon! Egy csajos estére vágytok a barátnőddel? Ne rendeljetek, inkább készítsetek pizzát magatoknak! Íme hozzá egy diétás recept! Feltétnek barbecue és csirke?...
Nagy harc az életmódodat megkérdőjelezőkkel szemben! Hogyan vágj vissza csuklóból az idegesítő kérdésekre?
Életmód a hitetlenkedőkkel szemben. Az ember, ha az egészséges életmód elkötelezett híve, sokszor kerül olyan szituációba, amikor megkérdőjelezik a tevékenységeit. Nem tetszik másoknak a diétád? Ne fo...
